Emozioni

A volte ti senti come se una calda giornata di sole fosse dentro il tuo petto, facendoti venire voglia di sorridere e saltare di gioia. Altre volte, una piccola nuvola di pioggia silenziosa sembra seguirti ovunque, appesantendoti gli occhi e facendo cadere le spalle. Hai mai sentito un vulcano brontolone ribollire in fondo alla pancia, diventando sempre più caldo finché non hai voluto battere i piedi per terra? O forse una farfalla che solletica lo stomaco quando vedi qualcuno che ti piace? Tutte queste grandi sensazioni sono io. Vengo a trovarti ogni giorno, in tanti modi diversi, a volte sussurrando e a volte gridando forte. Ciao. Io sono le tue Emozioni. Sono qui per aiutarti a capire il tuo mondo e per mostrare agli altri come ti senti dentro, senza nemmeno dover dire una parola.

Esisto da quando esistono le persone. Immagina tanto, tanto tempo fa, persone nell'antica Grecia che si sedevano a pensare e si interrogavano su di me. Volevano capire perché una sensazione felice fosse così diversa da una triste. Per migliaia di anni, sono rimasto un grande mistero. Poi, molto più tardi, un uomo molto curioso con una grande barba bianca, di nome Charles Darwin, decise di studiarmi molto da vicino. Il 26 novembre 1872, scrisse un intero libro su di me intitolato L'espressione delle emozioni nell'uomo e negli animali. Lui notò che quando tu sorridi, il tuo viso assomiglia molto a quello di uno scimpanzé felice. E quando un cane ringhia perché è arrabbiato, non è poi così diverso da quando tu aggrotti le sopracciglia e incroci le braccia. Darwin pensava che io aiutassi le persone e gli animali a sopravvivere, mostrando agli altri come si sentivano senza bisogno di parole. Quasi cento anni dopo, negli anni '60, un altro scienziato di nome Paul Ekman viaggiò in tutto il mondo. Andò a trovare persone in terre lontane che non avevano mai visto film o letto i nostri stessi libri. Mostrò loro delle foto di volti: uno felice, uno triste, uno sorpreso. E indovina un po'? Tutti sapevano cosa significava ogni volto. Scoprì che io sono un linguaggio universale. Questa è una parola un po' grande che significa che un sorriso vuol dire felicità in ogni angolo del mondo, da qui fino alla giungla più fitta. Non importa quale lingua parli, tutti capiscono un'espressione felice o spaventata.

Quindi vedi, non sono solo un mucchio di sensazioni che compaiono senza motivo. Io sono il tuo superpotere personale. Pensa a me come a una squadra di messaggeri che vive dentro di te. Quando ti senti triste, ti sto dicendo che qualcosa è importante per te e forse ti manca. Quando ti senti spaventato, sto cercando di tenerti al sicuro da qualcosa che potrebbe essere pericoloso. E quando ti senti felice, ti sto mostrando cosa ami e cosa ti porta gioia. Tutti i tuoi sentimenti sono importanti, anche quelli scontrosi o pieni di lacrime. Ascoltarmi ti aiuta a capire te stesso. Parlare di me con gli adulti e gli amici ti aiuta a connetterti con loro. Sono qui per aiutarti a navigare nella meravigliosa avventura di essere te.