പോരാടുക-അല്ലെങ്കിൽ-ഓടിപ്പോകുക പ്രതികരണം

ഹലോ! എൻ്റെ പേരാണ് 'പോരാടുക അല്ലെങ്കിൽ ഓടിപ്പോകുക' എന്ന പ്രതികരണം. നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിർമ്മിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു സൂപ്പർഹീറോ അലാറം സംവിധാനമായി കരുതാം. നിങ്ങൾക്ക് ഭയമോ, ആശ്ചര്യമോ, അല്ലെങ്കിൽ ഭീഷണിയോ തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് എൻ്റെ പ്രധാന ജോലി. നിങ്ങൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി ഒരു വലിയ ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ ഇടിക്കുന്നതിൻ്റെ കാരണവും, കളിയിൽ വേഗത്തിൽ ഓടാൻ പെട്ടെന്ന് ഒരു ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നതിൻ്റെ കാരണവും ഞാനാണ്. ഒട്ടും ചിന്തിക്കാതെ തന്നെ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാണ് ഞാൻ ഇവിടെയുള്ളത്.

ഞാൻ പ്രവർത്തനക്ഷമമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരേ സമയം ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വീട്ടുമുറ്റത്ത് നടക്കുമ്പോൾ ഒരു പാമ്പിനെ ചവിട്ടാൻ പോകുന്നു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക! തൽക്ഷണം ഞാൻ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ചാടും. നിങ്ങളുടെ പേശികളിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ഒരു ചെണ്ട പോലെ ഇടിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാൻ വേഗത്തിൽ ശ്വാസമെടുക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളോട് പറയും. എല്ലാം കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കാണാൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വലുതായേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ വിറയൽ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇതെല്ലാം ഞാനാണ് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വെല്ലുവിളിയെ നേരിടാനോ (പോരാടുക) അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമായി ഓടിപ്പോകാനോ (ഓടിപ്പോകുക) തയ്യാറാക്കുന്നു.

രസകരമായ കാര്യം എന്തെന്നാൽ, ഞാൻ വലിയ, ഭയാനകമായ നിമിഷങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. ചിലപ്പോൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു അപകടവും ഇല്ലാത്തപ്പോഴും ഞാൻ വരാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ക്ലാസ്സിൻ്റെയും മുന്നിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു പ്രസംഗം നടത്തേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഉള്ളംകൈ വിയർക്കുകയോ വയറ്റിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്തേക്കാം. അത് വീണ്ടും ഞാനാണ്! ഒരു കരടി ഓടിക്കുന്നതും ഒരു കണക്ക് പരീക്ഷയെക്കുറിച്ച് പരിഭ്രമിക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് എല്ലായ്പ്പോഴും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമായി സംസാരിക്കേണ്ടി വരുമ്പോൾ പോലും, അധിക ഊർജ്ജവും ശ്രദ്ധയും നൽകാൻ ഞാൻ വരും.

എൻ്റെ ശക്തി അല്പം തീവ്രമായതുകൊണ്ട്, എൻ്റെ മുഴുവൻ ശക്തിയും ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ എന്നെ എങ്ങനെ ശാന്തമാക്കാമെന്ന് അറിയുന്നത് വളരെ സഹായകമാണ്. ഒരു പരീക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ വരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പതുക്കെ, ദീർഘമായി ശ്വാസമെടുക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ഒരു സന്ദേശം നൽകുന്നു, “എല്ലാം ശരിയാണ്, നമുക്ക് വിശ്രമിക്കാം.” നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയാനും സാധിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന് “എനിക്കിത് കഴിയും!”. നിങ്ങൾ അപകടത്തിലല്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു പുതിയ സൂപ്പർ പവർ പഠിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.

എനിക്കറിയാം, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളെ വല്ലാതെ തളർത്തുന്നുവെന്ന്. പക്ഷെ എൻ്റെ ലക്ഷ്യം എപ്പോഴും നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതായിരുന്നു. ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി മനുഷ്യരെ സുരക്ഷിതരാക്കി നിർത്തിയ ശക്തവും പുരാതനവുമായ ഒരു സഹജവാസനയാണ് ഞാൻ. എന്നെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, എൻ്റെ ഊർജ്ജം എപ്പോൾ ധൈര്യത്തോടെയും ശ്രദ്ധയോടെയും ഉപയോഗിക്കണമെന്നും, എപ്പോൾ എന്നെ ശാന്തനാക്കണമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയും. ജീവിതം നിങ്ങളുടെ മുന്നിലേക്ക് എറിഞ്ഞുതരുന്ന എന്തിനെയും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ ശക്തനും തയ്യാറാക്കുന്നതിൻ്റെ ഒരു ഭാഗമാണ് ഞാൻ. ഞാൻ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ടീമിലുണ്ട്, ഏത് വെല്ലുവിളിയെയും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.