नमस्कार, मी राग आहे

नमस्कार! माझे नाव राग आहे. मी एक भावना आहे जी तुम्हाला आतून खूप गरम आणि मोठी वाटू शकते, जणू काही एखादा ज्वालामुखी फुटायला तयार झाला आहे. मी सहसा तेव्हा येतो जेव्हा गोष्टी अन्यायकारक वाटतात. हे तेव्हा होऊ शकते जेव्हा कोणी तुमचे खेळणे न विचारता घेते, किंवा जेव्हा कोणी रांगेत तुमच्या पुढे घुसते. जेव्हा तुम्हाला कळते की काहीतरी बरोबर नाही, तेव्हा तुम्हाला जी भावना येते ती मीच आहे.

जेव्हा मी तुमच्या शरीरात येतो, तेव्हा तुम्हाला तुमचा चेहरा गरम झाल्यासारखे वाटू शकते आणि तुमच्या मुठी घट्ट आवळल्या जाऊ शकतात. तुमचे हृदय खूप वेगाने धडधडू शकते, जसे ढोल वाजत आहे - धड-धड-धड! माझ्यामुळे तुम्हाला जमिनीवर पाय आपटून किंवा खूप जोरात ओरडावेसे वाटू शकते. तुम्हाला लक्ष वेधून घेण्याचा आणि सांगण्याचा हा माझा एक मार्ग आहे की, 'अरे! इथे काहीतरी चुकीचे आहे आणि आपल्याला त्यावर काहीतरी करण्याची गरज आहे!'.
\कधीकधी मी तुमच्या डोक्यात इतका मोठा आवाज करू शकतो की स्पष्टपणे विचार करणे कठीण होते. पण ओरडण्याने किंवा मारण्याने सहसा समस्या सुटत नाही आणि कधीकधी गोष्टी आणखी वाईट होऊ शकतात. मला ज्वालामुखीसारखे फुटू देण्याऐवजी, मी काय सांगत आहे ते तुम्ही ऐकायला शिकू शकता. तुम्ही एक मोठा, हळू ड्रॅगन श्वास घेऊ शकता आणि सर्व गरम हवा बाहेर सोडू शकता. तुम्ही तुमचे शब्द वापरून मोठ्यांना सांगू शकता, 'माझा टॉवर पाडल्यामुळे मला राग आला आहे.' तुमचे शब्द वापरल्याने काय झाले आणि तुम्हाला कसे वाटते हे सर्वांना समजायला मदत होते.

तर पाहिलेत? मी अजिबात 'वाईट' भावना नाही. मी खरंतर तुम्हाला मदत करायला आलो आहे. मी तुम्हाला तुमच्या खेळण्यांचे रक्षण करण्यासाठी, ज्या मित्रावर अन्याय होत आहे त्याच्यासाठी उभे राहण्यासाठी किंवा एखादी अवघड समस्या सोडवण्यासाठी आवश्यक असलेली ऊर्जा देतो. जेव्हा तुम्ही माझ्या शक्तीचा चांगल्यासाठी वापर करायला शिकता, तेव्हा मी एका सुपरहिरोच्या ढालीसारखा असू शकतो जो तुम्हाला गोष्टी योग्य आणि न्याय्य बनविण्यात मदत करतो. मी आजही लोकांना स्वतःसाठी आवाज उठवण्याची आणि जगात महत्त्वाचे बदल घडवून आणण्याची ताकद देऊन मदत करत राहतो.

सूत्रबद्ध c. 335 BCE
अभ्यासले 1872
ओळखले 1972
शिक्षक साधने