भीती

नमस्कार! माझे नाव भीती आहे. जेव्हा तुमचे हृदय वेगाने धडधडते आणि तुमच्या पोटात फुलपाखरे उडत असल्यासारखे वाटते, तेव्हा मीच ती भावना असते. ज्या गोष्टी धोकादायक असू शकतात, त्यांच्यापासून तुम्हाला सावध आणि सुरक्षित राहण्यास मदत करणारी भावना मी आहे.

जेव्हा तुम्ही एखाद्या मोठ्या, भुंकणाऱ्या अनोळखी कुत्र्याला पाहता, तेव्हा मी तुम्हाला भेटायला येते, ज्यामुळे तुम्हाला मागे हटावेसे वाटते. शाळेच्या पहिल्या दिवशी मी येऊ शकते, ज्यामुळे तुम्ही मोठ्या माणसाचा हात थोडा घट्ट धरता कारण सर्व काही नवीन असते. कधीकधी मी मोठ्या वादळात तुमच्यासोबत असते, ज्यामुळे तुम्हाला सुरक्षित ठिकाणी पांघरुणात लपावेसे वाटते.

जेव्हा मी भेट देते, तेव्हा याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही थांबले पाहिजे. तुम्ही तुमच्या शरीराला शांत करण्यासाठी एक मोठा, हळू श्वास घेऊ शकता. तुम्हाला मी का जाणवत आहे याबद्दल तुम्ही मोठ्या माणसाशी बोलू शकता. धाडसी असण्याचा अर्थ असा नाही की मी निघून गेले आहे; याचा अर्थ फक्त एवढाच आहे की मी तुमच्यासोबत असूनही तुम्ही काहीतरी करत आहात.

जरी मी थोडी विचित्र वाटत असली, तरी मी तुमच्या शरीराच्या सुपर-हेल्पर्सपैकी एक आहे. मी एका अलार्म बेलसारखी आहे जी म्हणते, 'लक्ष द्या!'. काय सुरक्षित आहे आणि काय नाही हे शिकण्यास मी तुम्हाला मदत करते, जेणेकरून तुम्ही मोठे होऊन बलवान, हुशार आणि सावध बनाल. मी तुम्हाला सुरक्षित ठेवण्यासाठी नेहमीच तुमच्यासोबत असेन.