संयम

नमस्कार! माझे नाव संयम आहे. जेव्हा तुम्हाला एखाद्या गोष्टीसाठी थांबावे लागते, तेव्हा तुम्हाला जी शांत आणि स्थिर भावना जाणवते, ती मीच आहे. मी संयम शिकत आहे. जेव्हा तुम्ही झोपाळ्यावर तुमच्या संधीची वाट पाहत असता, किंवा कुकी बेक होण्याची वाट पाहत असता, किंवा एका लहान बियापासून मोठे फूल उगवण्याची वाट पाहत असता, तेव्हा मी तुम्हाला मदत करू शकते.

कधीकधी, वाट पाहिल्यामुळे तुम्हाला आतून अस्वस्थ आणि चंचल वाटू शकते. तुमच्या वाढदिवसाची वाट पाहणे किंवा तुम्हाला हव्या असलेल्या खेळण्यासोबत मित्राची खेळण्याची पाळी संपण्याची वाट पाहणे खूप कठीण असते. जेव्हा तुम्हाला असे वाटते, तेव्हा याचा अर्थ फक्त एवढाच असतो की मी अजून आलेली नाही. पण मी तुम्हाला एक दीर्घ श्वास घ्यायला आणि वाट पाहण्याचा वेळ थोडा सोपा आणि अधिक शांत करायला मदत करू शकते.

तुम्ही मला अधिक मजबूत होण्यासाठी मदत करू शकता! जेव्हा तुम्हाला थांबावे लागते, तेव्हा तुम्ही दहापर्यंत मोजण्याचा प्रयत्न करू शकता, स्वतःसाठी एक शांत गाणे गाऊ शकता, किंवा खेळण्यासाठी एखादा छोटासा मजेदार खेळ शोधू शकता. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही शांतपणे वाट पाहण्याचा सराव करता, तेव्हा मी अधिक मोठी आणि मजबूत होते. मी तुम्हाला मोठी कामे पूर्ण करण्यास मदत करते, जसे की एक संपूर्ण कोडे सोडवणे किंवा न डगमगता तुमची सायकल चालवायला शिकणे.

मी दररोज लोकांना मदत करत राहते. मी तुम्हाला मध्ये न बोलता संपूर्ण गोष्ट ऐकण्यास, तुमच्या चित्रांवर काळजीपूर्वक काम करण्यास आणि बोलण्यासाठी तुमच्या संधीची वाट पाहण्यास मदत करते. तुम्हाला वाट पाहण्यास मदत करून, मी तुम्हाला शिकण्यास, वाढण्यास आणि एक चांगला मित्र बनण्यासही मदत करते. जेव्हा तुम्हाला माझी गरज असेल तेव्हा मी नेहमी येथेच असते.