लाजाळूपणा

नमस्कार. मी लाजाळूपणा आहे. तुम्ही मला आधीही अनुभवलं असेल—वर्गासमोर बोलायचं असताना पोटात होणारी ती छोटीशी फडफड, किंवा सुट्टीमध्ये कोणी नवीन मुलगा 'हाय' म्हटल्यावर अचानक तुमचे बूट खूपच मनोरंजक वाटू लागतात. मी नवीन लोकांमध्ये किंवा नवीन परिस्थितीत थोडंसं घाबरल्यासारखं किंवा अनिश्चित वाटण्याची भावना आहे. मी तुम्हाला त्रास देण्यासाठी नसतो; कधीकधी, मी तुम्हाला अशा गोष्टी बोलण्यापासून किंवा करण्यापासून वाचवण्याचा प्रयत्न करतो ज्याचा तुम्हाला नंतर पश्चात्ताप वाटेल. पण मला माहित आहे की माझ्यामुळे मित्र बनवणं किंवा नवीन गोष्टी करून पाहणं कठीण होऊ शकतं.

मला आठवतंय, मी माया नावाच्या एका मुलीसोबत तिच्या चौथ्या इयत्तेच्या पहिल्या दिवशी होतो. तिला किकबॉल खेळात सामील व्हायचं होतं, पण मी तिचे पाय जमिनीला चिकटल्यासारखे केले होते. पण मग, मायाने एक मोठा श्वास घेतला. तिला आठवलं की ती छोट्या पावलांनी सुरुवात करू शकते. खेळात सामील होण्यासाठी धावत जाण्याऐवजी, ती बाजूला उभ्या असलेल्या दुसऱ्या मुलाकडे गेली आणि म्हणाली, 'खूप छान किक मारली.' त्या छोट्याशा पावलामुळे तिला थोडं धाडस आलं. दुसऱ्या दिवशी, १२ सप्टेंबरला, तिने विचारलं की ती खेळू शकते का, आणि त्यांनी हो म्हटलं. मी अजूनही तिथे होतो, पण मी शांत झालो होतो. मी शिकलो की मला नेहमीच नियंत्रणात राहण्याची गरज नाही आणि एखाद्याला एक छोटं, धाडसी पाऊल उचलायला मदत करणं हा त्यांना वाढण्यास मदत करण्याचा एक मार्ग आहे.