मराठी
सक्रिय असणे
सक्रिय असणे, किंवा शारीरिक हालचाल…
वाचनासाठी तपशील के-2 येथे ऐकले जाते K–3
प्रिंट करा आणि तयार करा
उत्तर की·कोणतीही तयारी नाही·खात्यासह मोफत
22 कार्यपत्रके · उत्तर की · पूर्ण कथा · क्विझ · वय 6-8 · CEFR A2
प्लसमध्ये 27 भाषांमध्ये 279,000+ अधिक कथा, प्रत्येकासाठी ऑडिओ आणि सर्वांसाठी प्रिंट करण्यायोग्य सामग्री समाविष्ट आहे.
फक्त सक्रिय असणे हवे का?
सक्रिय राहणे म्हणजे तुमच्या शरीराची हालचाल करणे. जेव्हा मी पार्कमध्ये धावतो, डबक्यांवरून उडी मारतो किंवा माझ्या आवडत्या गाण्यावर नाचतो, तेव्हा मी सक्रिय असतो. हालचाल केल्याने माझे शरीर मजबूत होते आणि माझे हृदय आनंदी व निरोगी राहते. यामुळे मला शाळेत शिकण्यासाठी आणि माझ्या मित्रांसोबत खेळण्यासाठी ऊर्जा मिळते. असे वाटते की माझे शरीर जागे होत आहे आणि 'व्वा!' म्हणत आहे.
प्रथम, मी हालचाल करण्याचा एक मजेदार मार्ग विचार करतो, जसे की माझी स्कूटर चालवणे किंवा पकडापकडी खेळणे. सुरू करण्यापूर्वी, मी माझे हात आकाशाकडे ताणून आणि पायाची बोटे हलवून माझ्या शरीराला तयार करतो. मग, खेळण्याची वेळ येते! मला माझ्या हृदयाचे ठोके थोडे जलद जाणवतात, याचा अर्थ त्याला चांगला व्यायाम मिळत आहे. जेव्हा मी खेळून पूर्ण होतो, तेव्हा मी माझे शरीर थंड आणि आरामशीर होण्यासाठी काही मोठे, हळू श्वास घेतो.
दररोज सक्रिय राहणे निरोगी राहण्यासाठी महत्त्वाचे आहे. माझ्या शरीराला हालचाल दिल्याने माझे स्नायू आणि हृदय मजबूत राहते. यामुळे मला शाळेसाठी आणि माझ्या मित्रांसोबत खेळण्यासाठी आवश्यक असलेली ऊर्जा मिळते. सक्रिय राहून माझ्या शरीराची काळजी घेतल्याने मला छान वाटते आणि मी मजेसाठी तयार असतो.
माझ्या शरीराला हालचाल केल्याने मला छान वाटते!
सक्रिय राहणे म्हणजे तुमच्या शरीराची हालचाल करणे. जेव्हा मी पार्कमध्ये धावतो, डबक्यांवरून उडी मारतो किंवा माझ्या आवडत्या गाण्यावर नाचतो, तेव्हा मी सक्रिय असतो. हालचाल केल्याने माझे शरीर मजबूत होते आणि माझे हृदय आनंदी व निरोगी राहते. यामुळे मला शाळेत शिकण्यासाठी आणि माझ्या मित्रांसोबत खेळण्यासाठी ऊर्जा मिळते. असे वाटते की माझे शरीर जागे होत आहे आणि 'व्वा!' म्हणत आहे.
प्रथम, मी हालचाल करण्याचा एक मजेदार मार्ग विचार करतो, जसे की माझी स्कूटर चालवणे किंवा पकडापकडी खेळणे. सुरू करण्यापूर्वी, मी माझे हात आकाशाकडे ताणून आणि पायाची बोटे हलवून माझ्या शरीराला तयार करतो. मग, खेळण्याची वेळ येते! मला माझ्या हृदयाचे ठोके थोडे जलद जाणवतात, याचा अर्थ त्याला चांगला व्यायाम मिळत आहे. जेव्हा मी खेळून पूर्ण होतो, तेव्हा मी माझे शरीर थंड आणि आरामशीर होण्यासाठी काही मोठे, हळू श्वास घेतो.
दररोज सक्रिय राहणे निरोगी राहण्यासाठी महत्त्वाचे आहे. माझ्या शरीराला हालचाल दिल्याने माझे स्नायू आणि हृदय मजबूत राहते. यामुळे मला शाळेसाठी आणि माझ्या मित्रांसोबत खेळण्यासाठी आवश्यक असलेली ऊर्जा मिळते. सक्रिय राहून माझ्या शरीराची काळजी घेतल्याने मला छान वाटते आणि मी मजेसाठी तयार असतो.
आश्चर्यकारक तथ्ये
बद्दल
सक्रिय असणे, किंवा शारीरिक हालचाल, म्हणजे कंकाल स्नायूंद्वारे उत्पादित कोणतीही शारीरिक हालचाल ज्यासाठी ऊर्जा खर्च आवश्यक असतो. हे मानवी आरोग्य आणि कल्याणाचे एक मूलभूत पैलू आहे, ज्यात खेळ आणि व्यायामापासून ते चालणे किंवा घरगुती कामे यासारख्या दैनंदिन कामांपर्यंत विविध क्रियाकलापांचा समावेश आहे.
क्विझ घ्या
प्रश्न 1 चा 4
खेळताना तुमच्या हृदयाचे ठोके थोडे जलद जाणवणे चांगले का आहे?
पुढे अन्वेषण करा
अधिक काही करायचे आहे का?
अन्वेषणाच्या पलीकडे जा. प्रत्येक गोष्टीला वास्तविक शिक्षणात रूपांतरित करणारे साधन अनलॉक करा.
कुटुंबांसाठी Storypie Plus
पूर्ण कथा, क्विझ आणि प्रिंट करण्यायोग्य सामग्री. रात्री आणि गाडीच्या सफरी, व्यवस्थित.
- अमर्यादित ऑडिओ कथा
- निर्माण मोड: तुमचे मूल कथेत तारे आहे
- ऑफलाइन डाउनलोड
- प्रिंट करण्यायोग्य कार्यपत्रके आणि रंगविण्याचे पृष्ठे
शाळांसाठी Storypie का?
विद्यार्थी गुंतलेले. सेकंदात तयारी. संध्याकाळ तुम्हाला परत.
- कार्यपत्रे आणि क्विझ
- क्लासरूम व्यवस्थापन
- आकारात्मक मूल्यांकन
- कस्टम अभ्यासक्रम आणि धडा योजना
- 27 भाषा
होमस्कूलसाठी Storypie का
अभ्यासक्रम पूर्ण. ते आणखी मागतील. तुमच्या दिवशी तासांची बचत.
- कार्यपत्र जनरेटर
- पहिल्या व्यक्तीतील ऑडिओ कथा
- अंतर्निर्मित समजण्याचे क्विझ
- कस्टम अभ्यासक्रम & धडा योजना
- प्रिंट आणि जा क्रियाकलाप
