Mycie zębów

Najpierw idę do łazienki i biorę moją specjalną szczoteczkę do zębów. Wybieram moją ulubioną pastę do zębów – smakuje pysznie, jak truskawki! Dorosły pomaga mi nałożyć odrobinę, wielkości małego groszku, na moją szczoteczkę.

Wkładam szczoteczkę do buzi i robię małe kółeczka na wszystkich zębach – tych z przodu, z tyłu i na górze, tam gdzie żuję. Kiedy już chwilę poszczotkuję, wypluwam pieniącą się pastę do zlewu. Potem biorę mały łyk wody, płuczę nią buzię i wypluwam ponownie, żeby moja buzia była świeża i czysta.

Mycie zębów pomaga utrzymać je w sile i zdrowiu. Czyste zęby pomagają mi żuć pyszne jedzenie i dają mi szczęśliwy, promienny uśmiech. Robienie tego każdego dnia to świetny sposób, aby dbać o swoje ciało.