Polski
Odpoczynek
Odpoczynek to czynność polegająca na zaprzestaniu pracy lub ruchu w celu relaksu…
Czytane w Przedszkole Słuchaj w Przedszkole–1 klasa
Drukuj i twórz
Klucze odpowiedzi·Bez przygotowań·Darmowe z kontem
27 arkusze robocze · klucze odpowiedzi · pełna historia · quiz · Wiek 3-5 · CEFR A1
Dodatkowo dodaje 279,000+ więcej opowieści w 27 językach, audio do każdej z nich oraz materiały do druku dla wszystkich.
Chcesz tylko Odpoczynek?
Odpoczynek to chwila, kiedy moje ciało ma cichą przerwę. To nie zawsze oznacza spanie. Mogę odpoczywać, siedząc w wygodnym fotelu, oglądając książeczkę albo po prostu leżąc bardzo nieruchomo. To pomaga mojemu ciału stać się silnym i gotowym do ponownej zabawy.
Żeby odpocząć, najpierw znajduję miękkie, przytulne miejsce, na przykład kocyk na podłodze albo wygodną kanapę. Potem pozwalam mojemu ciału stać się nieruchomym i cichym, jak śpiący kotek. Pozwalam, by moje ręce i nogi stały się ciężkie i wiotkie. Mogę zamknąć oczy lub patrzeć na coś spokojnego. Biorę powolne, ciche oddechy i czuję, jak mój brzuszek delikatnie unosi się i opada.
Po odpoczynku moje ciało ma nową energię! To pomaga mi biegać szybciej, skakać wyżej i wymyślać nowe, fajne zabawy. Krótka przerwa sprawia, że czuję się szczęśliwy i gotowy na resztę dnia.
Czas na odpoczynek
Odpoczynek to chwila, kiedy moje ciało ma cichą przerwę. To nie zawsze oznacza spanie. Mogę odpoczywać, siedząc w wygodnym fotelu, oglądając książeczkę albo po prostu leżąc bardzo nieruchomo. To pomaga mojemu ciału stać się silnym i gotowym do ponownej zabawy.
Żeby odpocząć, najpierw znajduję miękkie, przytulne miejsce, na przykład kocyk na podłodze albo wygodną kanapę. Potem pozwalam mojemu ciału stać się nieruchomym i cichym, jak śpiący kotek. Pozwalam, by moje ręce i nogi stały się ciężkie i wiotkie. Mogę zamknąć oczy lub patrzeć na coś spokojnego. Biorę powolne, ciche oddechy i czuję, jak mój brzuszek delikatnie unosi się i opada.
Po odpoczynku moje ciało ma nową energię! To pomaga mi biegać szybciej, skakać wyżej i wymyślać nowe, fajne zabawy. Krótka przerwa sprawia, że czuję się szczęśliwy i gotowy na resztę dnia.
Fakty wow
O
Odpoczynek to czynność polegająca na zaprzestaniu pracy lub ruchu w celu relaksu, odświeżenia i odzyskania sił. Jest to podstawowa potrzeba biologiczna dla zdrowia fizycznego i psychicznego, kluczowa dla procesów takich jak konsolidacja pamięci, naprawa tkanek i oszczędzanie energii.
Zrób quiz
Pytanie 1 z 3
Co robisz, żeby odpocząć?
Zbadaj następne
Chcesz zrobić jeszcze więcej?
Wyjdź poza eksplorację. Odblokuj narzędzia, które zamieniają każdą historię w prawdziwą naukę.
Storypie Plus dla rodzin
Pełne historie, quizy i materiały do druku. Noce i przejażdżki samochodowe, uporządkowane.
- Nieograniczone historie audio
- Tryb tworzenia: twoje dziecko jest gwiazdą w historii
- Pobieranie offline
- Materiały do druku i strony do kolorowania
Dlaczego Storypie dla szkół
Zaangażowani uczniowie. Przygotowanie w kilka sekund. Wieczory znów dla Ciebie.
- Arkusze robocze i quizy
- Zarządzanie Klasą
- Ocena formacyjna
- Dostosowany program nauczania i plany lekcji
- 27 języków
Dlaczego Storypie dla nauczania w domu
Program nauczania gotowy. Będą prosić o więcej. Godziny z powrotem w Twoim dniu.
- Generator arkuszy roboczych
- Historie audio z perspektywy pierwszej osoby
- Wbudowane quizy zrozumienia
- Dostosowany program nauczania i plany lekcji
- Aktywności do druku i zabawy
