Polski
Rozciąganie
Rozciąganie to forma ćwiczeń fizycznych…
Czytane w Przedszkole Słuchaj w Przedszkole–1 klasa
Głośnik bez ekranu. Stworzony dla Twoich dzieci.
Brak karty, brak zobowiązań. Jeden e-mail, gdy będą prawdziwe wiadomości, i jedno kliknięcie, aby przestać.
Drukuj i twórz
Klucze odpowiedzi·Bez przygotowań·Darmowe z kontem
27 arkusze robocze · klucze odpowiedzi · pełna historia · quiz · Wiek 3-5 · CEFR A1
Dodatkowo dodaje 102,000+ więcej opowieści w 27 językach, audio do każdej z nich oraz materiały do druku dla wszystkich.
Chcesz tylko Rozciąganie?
Przygotowuję swoje ciało do zabawy. Czy widziałeś kiedyś, jak kot lub pies budzi się i robi wielkie, długie przeciągnięcie? Ja też tak potrafię. To sprawia, że moje mięśnie czują się szczęśliwe i obudzone, zanim zacznę biegać.
Najpierw wstaję i wyciągam ręce wysoko do nieba, jakbym próbował dotknąć gwiazdy. Czuję to miłe rozciąganie w brzuchu i ramionach. Potem powoli schylam się i próbuję połaskotać palce u stóp. Takie rozciąganie pomaga mi poczuć się swobodnie, dzięki czemu jestem gotowy do biegania, skakania i zabawy.
Rozciąganie pomaga mojemu ciału poruszać się bezpiecznie. Kiedy się rozciągam, dbam o swoje mięśnie. To pomaga mi dobrze się bawić przez cały dzień. To prosty sposób, aby moje ciało czuło się dobrze i było gotowe na przygody.
Budzimy nasze mięśnie
Przygotowuję swoje ciało do zabawy. Czy widziałeś kiedyś, jak kot lub pies budzi się i robi wielkie, długie przeciągnięcie? Ja też tak potrafię. To sprawia, że moje mięśnie czują się szczęśliwe i obudzone, zanim zacznę biegać.
Najpierw wstaję i wyciągam ręce wysoko do nieba, jakbym próbował dotknąć gwiazdy. Czuję to miłe rozciąganie w brzuchu i ramionach. Potem powoli schylam się i próbuję połaskotać palce u stóp. Takie rozciąganie pomaga mi poczuć się swobodnie, dzięki czemu jestem gotowy do biegania, skakania i zabawy.
Rozciąganie pomaga mojemu ciału poruszać się bezpiecznie. Kiedy się rozciągam, dbam o swoje mięśnie. To pomaga mi dobrze się bawić przez cały dzień. To prosty sposób, aby moje ciało czuło się dobrze i było gotowe na przygody.
Fakty wow
O
Rozciąganie to forma ćwiczeń fizycznych, w której określony mięsień lub ścięgno jest celowo wydłużane w celu poprawy jego elastyczności, co może poprawić kontrolę nad mięśniami i zwiększyć zakres ruchu.
Zrób quiz
Pytanie 1 z 3
Co robimy, żeby obudzić nasze mięśnie?
Zbadaj następne
Chcesz zrobić jeszcze więcej?
Wyjdź poza eksplorację. Odblokuj narzędzia, które zamieniają każdą historię w prawdziwą naukę.
Storypie Plus dla rodzin
Pełne historie, quizy i materiały do druku. Noce i przejażdżki samochodowe, uporządkowane.
- Nieograniczone historie audio
- Tryb tworzenia: twoje dziecko jest gwiazdą w historii
- Pobieranie offline
- Materiały do druku i strony do kolorowania
Dlaczego Storypie dla szkół
Zaangażowani uczniowie. Przygotowanie w kilka sekund. Wieczory znów dla Ciebie.
- Arkusze robocze i quizy
- Zarządzanie Klasą
- Ocena formacyjna
- Dostosowany program nauczania i plany lekcji
- 27 języków
Dlaczego Storypie dla nauczania w domu
Program nauczania gotowy. Będą prosić o więcej. Godziny z powrotem w Twoim dniu.
- Generator arkuszy roboczych
- Historie audio z perspektywy pierwszej osoby
- Wbudowane quizy zrozumienia
- Dostosowany program nauczania i plany lekcji
- Aktywności do druku i zabawy
