మార్తా గ్రహం

నమస్కారం, నా పేరు మార్తా గ్రహం, మరియు నేను నృత్యం ద్వారా ప్రపంచమంతా కొత్త అనుభూతిని ఎలా కలిగించానో మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను. నేను మే 11వ తేదీ, 1894న, ఇప్పుడు పిట్స్‌బర్గ్, పెన్సిల్వేనియాలో భాగమైన ఒక పట్టణంలో జన్మించాను. నా తండ్రి ప్రజల మనసులు ఎలా పనిచేస్తాయో అధ్యయనం చేసే వైద్యుడు, మరియు ఆయన నాకు ఎప్పటికీ మరచిపోలేని ఒక విషయం నేర్పించారు: 'కదలిక ఎప్పుడూ అబద్ధం చెప్పదు.' అంటే, మీరు మీ శరీరాన్ని కదిలించే విధానం మీ నిజమైన భావాలను చూపుతుందని ఆయన ఉద్దేశం. నేను 14 సంవత్సరాల వయస్సులో, సుమారుగా 1908వ సంవత్సరంలో, నా కుటుంబం ఎండగా ఉండే శాంటా బార్బరా, కాలిఫోర్నియాకు మారింది. 1911వ సంవత్సరంలో ఒకరోజు, నా తండ్రి రూత్ సెయింట్ డెనిస్ అనే నృత్యకారిణిని చూడటానికి నన్ను తీసుకువెళ్లారు. ఆమెను వేదికపై చూడటం ఒక మాయలా అనిపించింది, మరియు ఆ క్షణంలోనే, నేను ఒక నృత్యకారిణిని కావాలని నిశ్చయించుకున్నాను.

నేను నృత్యం చేయాలనుకున్నప్పటికీ, నా శిక్షణను వెంటనే ప్రారంభించలేదు. చివరకు 1916వ సంవత్సరంలో డెనిషాన్‌ పాఠశాల అనే ప్రత్యేక పాఠశాలలో చేరాను. అక్కడ నేను నేర్చుకున్న నృత్యాలు తేలియాడే దేవకన్యల వలె అందంగా మరియు సున్నితంగా ఉండేవి, కానీ అవి నాలా అనిపించలేదు. ప్రతి ఒక్కరిలో ఉండే కోపం, ఆనందం మరియు దుఃఖం వంటి పెద్ద, శక్తివంతమైన మరియు కొన్నిసార్లు గందరగోళంగా ఉండే భావాలను నేను చూపించాలనుకున్నాను. పాఠశాల కంపెనీతో కొన్ని సంవత్సరాలు ప్రదర్శనలు ఇచ్చిన తర్వాత, 1923వ సంవత్సరంలో నేను వెళ్ళిపోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను నా స్వంత కదలిక విధానాన్ని మరియు చెప్పడానికి నా స్వంత కథలను కనుగొనడానికి దేశమంతా దాటి న్యూయార్క్ నగరానికి వెళ్ళిపోయాను.

న్యూయార్క్‌లో, నేను పూర్తిగా కొత్త నృత్య భాషను సృష్టించడం ప్రారంభించాను. ప్రతి ముఖ్యమైన కదలిక శరీరం మధ్య భాగం నుండి ప్రారంభం కావాలని నేను నమ్మాను. నా పద్ధతి 'సంకోచం' మరియు 'విడుదల' అనే రెండు ప్రధాన ఆలోచనలపై ఆధారపడి ఉంది. మీ శక్తిని అంతా మీ కడుపులోకి లాగి, మిమ్మల్ని మీరు చిన్నగా మరియు గట్టిగా చేసుకోవడం ఊహించుకోండి—అదే సంకోచం. ఇప్పుడు, ఆ శక్తి అంతా బయటకు ఉవ్వెత్తున ఎగసిపడటాన్ని ఊహించుకోండి—అదే విడుదల! ఇది కదలడానికి పదునైన, బలమైన మరియు భావోద్వేగమైన మార్గం. 1926వ సంవత్సరంలో, నా కొత్త శైలి నృత్యాన్ని ప్రదర్శించడానికి నేను మార్తా గ్రహం డాన్స్ కంపెనీ అనే నా స్వంత సమూహాన్ని ప్రారంభించాను. 1930వ సంవత్సరంలో నేను సృష్టించిన నా మొదటి ప్రసిద్ధ సోలోలలో ఒకటి 'లమెంటేషన్' అని పిలువబడింది. అందులో, నేను సాగే వస్త్రంతో చేసిన ఒక గొట్టం లోపల ఒక బెంచ్ మీద కూర్చుని, దుఃఖం మరియు శోకం లోపలి నుండి ఎలా అనిపిస్తుందో చూపించడానికి మెలికలు తిరుగుతూ మరియు లాగుతూ నటించాను.

నా జీవితంలో, నేను 180 కంటే ఎక్కువ నృత్యాలను సృష్టించాను, మరియు ప్రతి ఒక్కటీ ఒక ప్రత్యేకమైన కథను చెప్పింది. నేను చరిత్ర, పురాణాలు మరియు సామాన్య ప్రజల జీవితాల నుండి ప్రేరణ పొందాను. బహుశా నా అత్యంత ప్రసిద్ధ నృత్యం 'అప్పలాచియన్ స్ప్రింగ్', దీనిని నేను 1944వ సంవత్సరంలో కొరియోగ్రఫీ చేశాను. ఇది అమెరికన్ సరిహద్దులో ఒక ఇల్లు మరియు భవిష్యత్తును నిర్మించుకుంటున్న ఒక యువ మార్గదర్శక జంట యొక్క ఆశాజనక కథను చెబుతుంది. నా స్నేహితుడు, స్వరకర్త ఆరోన్ కోప్లాండ్ దీనికి అందమైన సంగీతాన్ని వ్రాశారు. నా లక్ష్యం కేవలం నృత్యకారులు అందమైన అడుగులు వేయడం మాత్రమే కాదు; ప్రేక్షకులు కథను వారి లోపల లోతుగా అనుభూతి చెందాలని నేను కోరుకున్నాను. నేను మానవ హృదయం యొక్క 'అంతర్గత ప్రకృతి దృశ్యాన్ని' చూపించాలనుకున్నాను.

నేను 76 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు వేదికపై నృత్యం చేస్తూనే ఉన్నాను మరియు నా జీవితాంతం కొత్త నృత్యాలను సృష్టించాను. నన్ను తరచుగా 'ఆధునిక నృత్యానికి తల్లి' అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే కథలు చెప్పడానికి మరియు భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి ఇది ఒక శక్తివంతమైన కొత్త మార్గంగా మారడంలో నేను సహాయపడ్డాను. నేను 96 సంవత్సరాలు జీవించాను, మరియు నా నృత్య సంస్థ మరియు పాఠశాల ఈ రోజుకీ సజీవంగా ఉన్నందుకు నేను చాలా గర్వపడుతున్నాను. నా నృత్యాలు ఇప్పటికీ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రదర్శించబడుతున్నాయి, హృదయం యొక్క భాషను కొత్త తరాలకు పంచుతున్నాయి. మీ శరీరం మాట్లాడగలదని, మరియు మీ కదలికలు అద్భుతమైన కథలను చెప్పగలవని మీరు గుర్తుంచుకుంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను.