దగ్గును కప్పుకోవడం

కొన్నిసార్లు నా గొంతులో చిన్నగా దురద పెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది. అప్పుడు నాకు దగ్గు రాబోతోందని తెలుస్తుంది. దగ్గు అనేది నా శరీరం తనను తాను శుభ్రం చేసుకునే ఒక పద్ధతి. నేను దగ్గినప్పుడు, నా నోటి నుండి కంటికి కనిపించని చిన్న చిన్న తుంపరలు బయటకు వస్తాయి. ఈ తుంపరలలో క్రిములు ఉండవచ్చు. అందుకే దగ్గును కప్పుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇలా చేయడం వల్ల క్రిములు గాలిలో వ్యాపించకుండా ఆగి, నా స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు చేరకుండా ఉంటాయి.

నాకు దగ్గు వస్తున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, నేను ఒక ప్రత్యేకమైన పని చేస్తాను. ముందుగా, నేను నా తలను ఇతరుల నుండి దూరంగా తిప్పుతాను. తర్వాత, నా చేతిని పైకి ఎత్తి, నా మోచేతిని వంచి, నా మోచేతి లోపలి భాగంలోకి దగ్గుతాను. దీనిని 'వాంపైర్ దగ్గు' అని కూడా అంటారు. దగ్గరలో టిష్యూ ఉంటే, అది కూడా ఒక మంచి ఎంపిక. నేను టిష్యూలోకి దగ్గిన తర్వాత, దానిని వెంటనే చెత్తబుట్టలో పడేస్తాను. ఆ తర్వాత, నేను ఎప్పుడూ నా చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కుంటాను.

దగ్గును ఈ విధంగా కప్పుకోవడం చాలా ముఖ్యం. నా చేతిలోకి దగ్గడం కంటే నా మోచేతిని ఉపయోగించడం చాలా మంచిది. నేను నా చేతులను బొమ్మలు పట్టుకోవడానికి, తలుపులు తీయడానికి మరియు నా స్నేహితులకు హై-ఫైవ్స్ ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తాను. నేను నా చేతిలోకి దగ్గితే, నేను తాకిన ప్రతిదానికీ క్రిములు వ్యాపిస్తాయి. నేను నా దగ్గును సరైన పద్ధతిలో కప్పుకున్నప్పుడు, నేను ఒక దయగల మరియు సహాయపడే స్నేహితుడిని అవుతాను. నేను నా తరగతి గదిని మరియు ఇంటిని అందరూ నేర్చుకోవడానికి మరియు ఆడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన ప్రదేశంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాను.