పోషణ
ఆహారం మరియు పానీయాలు శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం, పెరుగుదల మరియు శక్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అనే శాస్త్రీయ భావన…
చదువుతుంది ప్రీ-కె ఇక్కడ వినండి ప్రి-కె–1
కార్డు లేదు, కట్టుబాటు లేదు. నిజమైన వార్తలు వచ్చినప్పుడు ఒక ఇమెయిల్, మరియు ఆపడానికి ఒక క్లిక్.
ముద్రించండి & సృష్టించండి
సమాధాన కీలు·ఏమీ సిద్ధం చేయాల్సిన అవసరం లేదు·ఖాతాతో ఉచితం
22 వర్క్షీట్లు · సమాధాన కీలు · పూర్తి కథ · క్విజ్ · 3-5 సంవత్సరాలు · CEFR A1
27 భాషలలో 102,000+ మరిన్ని కథలు, ప్రతి ఒక్కటికి ఆడియో, మరియు అందరికీ ముద్రణలు చేర్చబడతాయి.
పోషణ కావాలా?
హలో! మీరు ఎప్పుడైనా రుచికరమైన ఎర్రటి ఆపిల్ తిని, మీరు చాలా వేగంగా పరుగెత్తగలరని భావించారా? లేదా మీరు దాగుడుమూతలు ఆడేటప్పుడు, కరకరలాడే క్యారెట్ మీకు బాగా చూడటానికి సహాయం చేసిందా? ఆహారం నుండి మీకు లభించే ఆ అద్భుతమైన శక్తినే నేను! మీరు తినే ప్రతి ముద్దలో నేను రహస్య సహాయకుడిని. నా పేరు పోషణ!
చాలా కాలం పాటు, తినడం వల్ల వారికి మంచి అనుభూతి కలుగుతుందని ప్రజలకు తెలుసు. క్రీ.పూ. 400లో నివసించిన హిప్పోక్రేట్స్ అనే చాలా తెలివైన వ్యక్తి, ఆహారం మన శరీరానికి ఔషధంలా పనిచేస్తుందని చెప్పారు. చాలా సంవత్సరాల తర్వాత, 1770లలో, ఆంటోయిన్ లావోసియర్ అనే శాస్త్రవేత్త ఒక అద్భుతమైన విషయాన్ని కనుగొన్నారు! మీ శరీరం ఒక చిన్న ఇంజిన్ లాంటిదని, దానికి ఆహారం ఇంధనం లాంటిదని ఆయన తెలుసుకున్నారు. అది మీకు కదలడానికి, నవ్వడానికి శక్తిని ఇస్తుంది! ఆ తర్వాత, 1900ల ప్రారంభంలో, ఇతర తెలివైన వ్యక్తులు ఆహారంలో విటమిన్లు అనే చిన్న చిన్న నిధులను కనుగొన్నారు. నారింజ పండ్లలో ఉండే విటమిన్ సి మిమ్మల్ని అనారోగ్యం పాలు కాకుండా కాపాడుతుందని వారు కనుగొన్నారు!
ఈ రోజు, నేను మీకు బలంగా పెరగడానికి, రోజంతా ఆడుకోవడానికి సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాను. మీరు పసుపు అరటిపండ్లు, పచ్చి బీన్స్, మరియు ఊదా ద్రాక్ష వంటి రంగురంగుల రుచికరమైన ఆహారాలు తిన్నప్పుడు, మీకు నాలోని వివిధ రకాల శక్తులు లభిస్తాయి. నేను పోషణను, మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయం చేయడం నాకు ఇష్టం! ఇప్పుడు, మీరు ఈ రోజు ఏ రంగుల చిరుతిండిని తీసుకుంటారు?
మీ చిరుతిండిలో ఉన్న సూపర్ పవర్!
హలో! మీరు ఎప్పుడైనా రుచికరమైన ఎర్రటి ఆపిల్ తిని, మీరు చాలా వేగంగా పరుగెత్తగలరని భావించారా? లేదా మీరు దాగుడుమూతలు ఆడేటప్పుడు, కరకరలాడే క్యారెట్ మీకు బాగా చూడటానికి సహాయం చేసిందా? ఆహారం నుండి మీకు లభించే ఆ అద్భుతమైన శక్తినే నేను! మీరు తినే ప్రతి ముద్దలో నేను రహస్య సహాయకుడిని. నా పేరు పోషణ!
చాలా కాలం పాటు, తినడం వల్ల వారికి మంచి అనుభూతి కలుగుతుందని ప్రజలకు తెలుసు. క్రీ.పూ. 400లో నివసించిన హిప్పోక్రేట్స్ అనే చాలా తెలివైన వ్యక్తి, ఆహారం మన శరీరానికి ఔషధంలా పనిచేస్తుందని చెప్పారు. చాలా సంవత్సరాల తర్వాత, 1770లలో, ఆంటోయిన్ లావోసియర్ అనే శాస్త్రవేత్త ఒక అద్భుతమైన విషయాన్ని కనుగొన్నారు! మీ శరీరం ఒక చిన్న ఇంజిన్ లాంటిదని, దానికి ఆహారం ఇంధనం లాంటిదని ఆయన తెలుసుకున్నారు. అది మీకు కదలడానికి, నవ్వడానికి శక్తిని ఇస్తుంది! ఆ తర్వాత, 1900ల ప్రారంభంలో, ఇతర తెలివైన వ్యక్తులు ఆహారంలో విటమిన్లు అనే చిన్న చిన్న నిధులను కనుగొన్నారు. నారింజ పండ్లలో ఉండే విటమిన్ సి మిమ్మల్ని అనారోగ్యం పాలు కాకుండా కాపాడుతుందని వారు కనుగొన్నారు!
ఈ రోజు, నేను మీకు బలంగా పెరగడానికి, రోజంతా ఆడుకోవడానికి సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాను. మీరు పసుపు అరటిపండ్లు, పచ్చి బీన్స్, మరియు ఊదా ద్రాక్ష వంటి రంగురంగుల రుచికరమైన ఆహారాలు తిన్నప్పుడు, మీకు నాలోని వివిధ రకాల శక్తులు లభిస్తాయి. నేను పోషణను, మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయం చేయడం నాకు ఇష్టం! ఇప్పుడు, మీరు ఈ రోజు ఏ రంగుల చిరుతిండిని తీసుకుంటారు?
అద్భుతమైన వాస్తవాలు
గురించి
ఆహారం మరియు పానీయాలు శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం, పెరుగుదల మరియు శక్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అనే శాస్త్రీయ భావన, పోషణ ప్రక్రియలు మరియు విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు వంటి పోషకాల పాత్రపై దృష్టి పెడుతుంది.
క్విజ్ తీసుకోండి
ప్రశ్న 1 లో 3
ఏది మిమ్మల్ని బలంగా పెరిగేలా చేస్తుంది?
తర్వాత అన్వేషించండి
మరింత చేయాలనుకుంటున్నారా?
అన్వేషణను మించండి. ప్రతి కథను నిజమైన అభ్యాసంలోకి మార్చే సాధనాలను అన్లాక్ చేయండి.
కుటుంబాల కోసం Storypie ప్లస్
పూర్తి కథలు, క్విజ్లు, మరియు ముద్రణలు. రాత్రులు మరియు కారు ప్రయాణాలు, సర్దుబాటు చేయబడ్డాయి.
- పరిమితి లేని ఆడియో కథలు
- సృష్టి మోడ్: మీ పిల్లలు కథలో నక్షత్రాలు
- ఆఫ్లైన్ డౌన్లోడ్లు
- ముద్రించదగిన వర్క్షీట్లు & రంగు పేజీలు
పాఠశాలలకు Storypie ఎందుకు
విద్యార్థులు పాల్గొంటున్నారు. క్షణాల్లో సిద్ధం. సాయంత్రాలు మీకు తిరిగి.
- కార్యపత్రాలు & క్విజ్లు
- క్లాస్రూమ్ నిర్వహణ
- ఆధారిత అంచనాలు
- కస్టమ్ పాఠ్యక్రమం & పాఠ్య ప్రణాళికలు
- 27 భాషలు
హోమ్ స్కూల్ కోసం Storypie ఎందుకు
పాఠ్యక్రమం పూర్తయింది. వారు మరింత కోరుకుంటారు. మీ రోజులో గంటలు తిరిగి.
- కార్యపత్రం జనరేటర్
- మొదటి వ్యక్తి ఆడియో కథలు
- అంతర్గత అర్థం పరీక్షలు
- అనుకూల పాఠ్యక్రమం & పాఠ్య ప్రణాళికలు
- ముద్రించండి & వెళ్లండి కార్యకలాపాలు