ความกลัว

สวัสดี. คุณอาจจะรู้จักฉันอยู่แล้ว. ฉันคือความรู้สึกที่ทำให้หัวใจของคุณเต้นรัวเหมือนกลอง และทำให้ฝ่ามือของคุณชุ่มเหงื่อก่อนที่คุณจะทำอะไรใหม่ๆ หรือน่ากลัวนิดหน่อย. ฉันชื่อความกลัว แต่ฉันไม่ใช่สัตว์ประหลาดในนิทาน. จริงๆ แล้วฉันมาที่นี่เพื่อปกป้องคุณ. ให้ฉันเล่าเรื่องของเด็กชายที่ชื่อลีโอให้ฟัง. วันนั้นเป็นวันที่สองของการเปิดเรียน และคุณครูขอให้เขายืนขึ้นเล่าเรื่องให้เพื่อนทั้งห้องฟัง. ทันทีที่คุณครูเรียกชื่อเขา ฉันก็ปรากฏตัวขึ้น. ฉันทำให้ท้องของเขารู้สึกปั่นป่วน ราวกับมีนักยิมนาสติกตัวน้อยกำลังตีลังกาอยู่ข้างใน. เมื่อเขาพยายามจะพูด เสียงของเขาก็สั่นและเบา. นั่นคือฉันเอง ที่พยายามบอกให้เขารู้ว่าสิ่งที่เขากำลังจะทำนั้นเป็นเรื่องที่ยิ่งใหญ่และสำคัญ.

แต่ลีโอกำลังเรียนรู้วิธีรับมือกับการมีอยู่ของฉัน. แทนที่จะปล่อยให้ฉันควบคุมและทำให้เขาตัวแข็งทื่อ เขากลับจำสิ่งที่ครูของเขาสอนได้. เขายืนนิ่งๆ และหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ สองสามครั้ง. การทำแบบนี้ไม่ได้ทำให้ฉันหายไปอย่างสมบูรณ์. ฉันยังคงอยู่ที่นั่น แต่มันเหมือนมีคนลดเสียงของฉันลง. การหายใจเข้าลึกๆ ทำให้ฉันตัวเล็กลงและเงียบลง ซึ่งช่วยให้ลีโอคิดได้ชัดเจนขึ้น. เขาได้เรียนรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อหยุดเขา. ฉันแค่ชี้ให้เห็นว่าเขาใส่ใจกับการทำงานให้ดี. การรับฟังฉันทำให้เขาสามารถเปลี่ยนพลังงานความกังวลของฉันให้กลายเป็นสมาธิในการเล่าเรื่องของเขาได้. ฉันยังคงปรากฏตัวต่อหน้าผู้คนอยู่เสมอ—เมื่อพวกเขาลองกีฬาใหม่ๆ ทำความรู้จักเพื่อนใหม่ หรือยืนหยัดเพื่อสิ่งที่ถูกต้อง. ฉันเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้พวกเขาทั้งกล้าหาญและรอบคอบ. ฉันช่วยให้ผู้คนปลอดภัยและเติบโตแข็งแกร่งขึ้นทุกวัน และฉันได้เรียนรู้ว่าการเป็นผู้นำทางให้กับคนอย่างลีโอคืองานที่สำคัญที่สุดของฉัน.