Türkçe
Uyku Rutini
Uyku hijyeninin bir parçası olan uyku rutini…
Okuma zamanı Okul öncesi Dinleme süresi Ön-K–1
Ekransız hoparlör. Çocuklarınız için tasarlandı.
Kart yok, taahhüt yok. Gerçek haber olduğunda bir e-posta ve durdurmak için bir tıklama.
Yazdır & oluştur
Cevap anahtarları·Hazırlık yok·Hesapla ücretsiz
27 çalışma sayfası · cevap anahtarları · tam hikaye · quiz · 3-5 yaşları · CEFR A1
Ayrıca 27 dilinde 102,000+ daha fazla hikaye, her biri için sesli anlatım ve hepsi için yazdırılabilir materyaller ekler.
Uyku Rutini mı istiyorsunuz?
Her gece yatmadan önce aynı şeyleri yaparım. Bu, vücudumun uyku zamanının geldiğini anlamasına yardımcı olur. Önce oyuncaklarımı toplarım. Temiz bir oda sakin ve huzurlu hissettirir. Oyuncaklarımı topladıktan sonra sıcak bir banyo yaparım. Ilık su, oyunla geçen yoğun bir günün ardından rahatlamama ve temizlenmeme yardımcı olur. Yavaşlamak dinlenmeye hazırlanmama yardımcı olur.
Banyodan sonra dişlerimi fırçalayarak sağlıklı kalmalarını sağlarım. Sonra rahat hissetmek için yumuşak pijamalarımı giyerim. En sevdiğim kısım bir yetişkinle birlikte hikâye okumaktır. Bu, sessiz ve mutlu bir zamandır. Hikâye bittiğinde yatağıma girerim. İyi geceler kucaklaşması alırım ve ışıklar kısılır. Bu, kendimi güvende ve uykulu hissetmeme yardımcı olur, böylece dinlenip yarın için bolca enerji toplayabilirim.
Sakinleşmek ve Temizlenmek
Her gece yatmadan önce aynı şeyleri yaparım. Bu, vücudumun uyku zamanının geldiğini anlamasına yardımcı olur. Önce oyuncaklarımı toplarım. Temiz bir oda sakin ve huzurlu hissettirir. Oyuncaklarımı topladıktan sonra sıcak bir banyo yaparım. Ilık su, oyunla geçen yoğun bir günün ardından rahatlamama ve temizlenmeme yardımcı olur. Yavaşlamak dinlenmeye hazırlanmama yardımcı olur.
Banyodan sonra dişlerimi fırçalayarak sağlıklı kalmalarını sağlarım. Sonra rahat hissetmek için yumuşak pijamalarımı giyerim. En sevdiğim kısım bir yetişkinle birlikte hikâye okumaktır. Bu, sessiz ve mutlu bir zamandır. Hikâye bittiğinde yatağıma girerim. İyi geceler kucaklaşması alırım ve ışıklar kısılır. Bu, kendimi güvende ve uykulu hissetmeme yardımcı olur, böylece dinlenip yarın için bolca enerji toplayabilirim.
Harika bilgiler
Hakkında
Uyku hijyeninin bir parçası olan uyku rutini, vücuda dinlenme ve uyuma zamanının geldiğini bildirmek için yatmadan önce gerçekleştirilen tutarlı alışkanlıklar ve uygulamalar bütünüdür.
Bir Quiz Al
Soru 1 nın 3
Ilık banyomdan önce ne yaparım?
Sonraki keşfet
Daha fazlasını yapmak ister misiniz?
Keşfetmenin ötesine geçin. Her hikayeyi gerçek öğrenmeye dönüştüren araçları açın.
Aileler için Storypie Plus
Tam hikayeler, quizler ve yazdırılabilir materyaller. Gece ve araba yolculukları, halledildi.
- Sınırsız sesli hikayeler
- Oluşturma Modu: çocuğunuz hikayede yıldız
- Çevrimdışı indirmeler
- Yazdırılabilir çalışma sayfaları ve boyama sayfaları
Okullar için Neden Storypie
Öğrenciler katılıyor. Hazırlık saniyeler içinde. Akşamlar size geri dönüyor.
- Çalışma Kağıtları & Quizler
- Sınıf Yönetimi
- Biçimsel Değerlendirme
- Özel Müfredat ve Ders Planları
- 27 Dil
Neden Storypie Evde Eğitim için
Müfredat tamamlandı. Daha fazlasını isteyecekler. Gününüzde geri kazanılan saatler.
- Çalışma Kağıdı Üretici
- Birinci Şahıs Sesli Hikayeler
- Yerleşik Anlama Sınavları
- Özel Müfredat ve Ders Planları
- Yazdır & Git Aktiviteleri
