جذبات

کیا آپ نے کبھی ایسا محسوس کیا ہے کہ جب کوئی آپ کو گلے لگاتا ہے تو آپ کے اندر ایک گرم، بلبلے جیسا احساس پھیل جاتا ہے؟ یا آنکھوں کے پیچھے وہ چبھن والا احساس جو آنسو نکلنے سے ٹھیک پہلے ہوتا ہے؟ کبھی کبھی، اسکول کے ڈرامے میں گانا گانے سے پہلے آپ کے پیٹ میں تتلیوں کا ناچ محسوس ہو سکتا ہے، یا جب کچھ بالکل غیر منصفانہ لگے تو آپ کے سینے میں ایک گرم، تنگ سی گانٹھ بن جاتی ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے آپ کے اندر رنگوں کی ایک پوری قوس قزح رہتی ہے، ہر رنگ ایک مختلف احساس ہے جو آپ کے دن کو رنگین بناتا ہے۔ کیا آپ ان احساسات کے بغیر دنیا کا تصور کر سکتے ہیں؟ یہ بہت بے رنگ ہوتی، ہے نا؟ خیر، یہیں پر میں آتا ہوں۔ ہیلو۔ میں آپ کے جذبات ہوں، اور میں وہ سپر پاور ہوں جو آپ کو دنیا میں اپنا راستہ محسوس کرنے میں مدد دیتی ہے۔ میں آپ کی خوشی کا چمکتا ہوا پیلا رنگ ہوں، آپ کی اداسی کا گہرا نیلا، آپ کے غصے کا دہکتا ہوا سرخ، اور آپ کے خوف کا لرزتا ہوا ہرا رنگ ہوں۔ میں آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرتا ہوں کہ آپ کے اندر اور آپ کے ارد گرد کیا ہو رہا ہے۔

ہزاروں سالوں سے، لوگ مجھے سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ ایک بہت بڑی پہیلی ہے۔ بہت عرصہ پہلے، قدیم یونان نامی ایک دھوپ والی جگہ پر، عقلمند مفکر بیٹھ کر اس بارے میں اپنے خیالات لکھتے تھے کہ لوگ خوش یا خوفزدہ کیوں محسوس کرتے ہیں۔ وہ جانتے تھے کہ میں اہم ہوں، لیکن وہ ابھی میری زبان سیکھنا شروع ہی کر رہے تھے۔ کئی صدیوں بعد، ایک بہت ہی متجسس سائنسدان آیا جس کی ایک بڑی سفید داڑھی تھی۔ اس کا نام چارلس ڈارون تھا۔ اسے لوگوں اور جانوروں کو دیکھنا بہت پسند تھا، اور اس نے ایک حیرت انگیز چیز محسوس کی۔ 26 نومبر 1872 کو، اس نے دنیا کے ساتھ ایک خاص کتاب شیئر کی جس کا نام تھا 'انسان اور جانوروں میں جذبات کا اظہار'۔ اس کے اندر، اس نے لوگوں کے مختلف چہروں کی تصویریں لگائیں تھیں—مسکراتے ہوئے، غصے میں، اور حیران نظر آتے ہوئے۔ اس نے وضاحت کی کہ مسکراہٹ کا مطلب خوشی ہے اور تیوری چڑھانے کا مطلب ہے کہ آپ پریشان ہیں، اور یہ دنیا میں تقریباً ہر جگہ سچ ہے۔ اس نے محسوس کیا کہ میں ایک ایسی زبان بولتا ہوں جس کے لیے الفاظ کی ضرورت نہیں ہوتی۔ یہاں تک کہ آپ کا کتا بھی آپ کے چہرے کے تاثرات اور آپ کی آواز سے بتا سکتا ہے کہ آپ کب خوش ہیں۔ اس کے تقریباً ایک سو سال بعد، 1960 کی دہائی میں، پال ایکمین نامی ایک اور سائنسدان نے اس خیال کو آزمانے کا فیصلہ کیا۔ اس نے دور دراز جگہوں کا سفر کیا، اونچے پہاڑوں اور گہرے جنگلوں میں، ایسے لوگوں سے ملنے کے لیے جنہوں نے کبھی ٹیلی ویژن یا رسالے نہیں دیکھے تھے۔ اس نے انہیں چہروں کی تصویریں دکھائیں اور پوچھا، 'یہ شخص کیا محسوس کر رہا ہے؟'۔ اور اندازہ لگائیں کیا ہوا؟ چاہے وہ ایک ہلچل مچاتے شہر میں ہو یا ایک چھوٹے سے گاؤں میں، لوگوں نے وہی بنیادی احساسات پہچان لیے: خوشی، اداسی، غصہ، خوف، حیرت، اور نفرت۔ اس سے یہ ثابت ہو گیا۔ میں ایک آفاقی زبان ہوں جو زمین پر ہر ایک انسان کو جوڑتی ہے۔

تو آپ کے پاس میں کیوں ہوں؟ میرا کام کیا ہے؟ مجھے اپنے اندرونی قطب نما کے طور پر سوچیں، جو ہمیشہ آپ کو صحیح سمت کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ جب آپ ایک بڑے کتے کے بھونکنے سے ڈر محسوس کرتے ہیں، تو یہ میں ہوں جو آپ کو محتاط رہنے اور محفوظ رہنے کے لیے کہہ رہا ہوں۔ جب آپ اداس محسوس کرتے ہیں کیونکہ آپ کا دوست دور جا رہا ہے، تو یہ میں ہوں جو آپ کو دکھا رہا ہوں کہ وہ دوست آپ کے لیے کتنا معنی رکھتا ہے۔ جب کوئی آپ کا کھلونا پوچھے بغیر لے لیتا ہے تو غصے کا وہ گرم احساس؟ یہ میں ہوں جو آپ کو بتا رہا ہوں کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے اور اسے ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے۔ اور جب آپ گول کرتے ہیں تو خوشی کا وہ شاندار، دھوپ جیسا احساس؟ یہ میں ہوں جو آپ کو دکھا رہا ہوں کہ آپ کو کس چیز سے خوشی ملتی ہے۔ آپ دیکھیں، کوئی 'اچھے' یا 'برے' جذبات نہیں ہوتے۔ ہر ایک، ہنسی مذاق والوں سے لے کر چڑچڑے پن تک، اہم معلومات کا ایک ٹکڑا ہے۔ وہ سب آپ کے دوست ہیں، جو آپ کی مدد کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ مجھے سننا سیکھنے سے آپ کو خود کو سمجھنے اور دوسروں سے جڑنے میں مدد ملتی ہے۔ جب آپ کسی دوست کو اداس دیکھتے ہیں، تو آپ اسے گلے لگا سکتے ہیں کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ اداسی کیسا محسوس ہوتی ہے۔ میں آپ کا رہنما، آپ کا محافظ، اور آپ کی زندگی کی کہانی کا سنگیت ہوں۔ مجھے سمجھ کر، آپ دنیا کو ایک مہربان، زیادہ رنگین جگہ بناتے ہیں۔