حسد

ہیلو، میں حسد ہوں۔ کیا آپ نے کبھی اپنے بہترین دوست کو کسی نئے شخص کے ساتھ کھیلتے ہوئے دیکھا ہے اور اپنے پیٹ میں ایک گرم، چبھتا ہوا احساس محسوس کیا ہے؟ وہ میں ہی ہوں، حسد! میں ایک ایسا احساس ہوں جو اس وقت ظاہر ہوتا ہے جب آپ کو فکر ہوتی ہے کہ آپ کسی ایسے شخص یا چیز کو کھو سکتے ہیں جو آپ کے لیے بہت خاص ہے۔ میں صرف آپ کے دل کی حفاظت کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔

جب میں آتا ہوں، تو میں آپ کو بدمزاج یا اداس محسوس کرا سکتا ہوں، اور ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے پاؤں پٹخنا چاہیں۔ لیکن میں کوئی برا احساس نہیں ہوں؛ میں ایک پیغام لانے والا ہوں جو آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر رہا ہے کہ کوئی چیز اہم ہے۔ مجھے قابو کرنے دینے کے بجائے، آپ گہری سانس لے سکتے ہیں، اپنے الفاظ استعمال کرکے کسی بڑے یا اپنے دوست کو بتا سکتے ہیں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں، یا کھیلنے کے لیے کوئی نیا دلچسپ کھیل تلاش کر سکتے ہیں۔ مجھے سمجھنا آپ کو اپنے بارے میں جاننے میں مدد دیتا ہے اور آپ کی دوستیوں کو مزید مضبوط بناتا ہے۔