مدد مانگنا

میں جانتا ہوں کہ مدد مانگنا سیکھنے اور مسائل حل کرنے کا ایک بہادرانہ طریقہ ہے۔ یہ ایک ایسے جاسوس کی طرح ہے جو جانتا ہے کہ وہ اکیلے معمہ حل نہیں کر سکتا، اس لیے وہ سراغ کے لیے کسی ساتھی سے پوچھتا ہے۔ ہر کسی کو، یہاں تک کہ بڑوں کو بھی، کبھی کبھی مدد کی ضرورت ہوتی ہے، چاہے وہ مشکل ہوم ورک ہو، ایک بڑا لیگو سیٹ بنانا ہو، یا کسی نئے کھیل کے اصولوں کو سمجھنا ہو۔

کبھی کبھی جب مجھے مدد مانگنے کی ضرورت ہوتی ہے تو میرے پیٹ میں تتلیاں سی اڑنے لگتی ہیں یا مجھے فکر ہوتی ہے کہ اگر میں نے مدد مانگی تو کوئی کیا سوچے گا۔ یہ احساس بالکل نارمل ہے، لیکن یہ ایک ایسا احساس ہے جسے میں بہادری سے پیچھے دھکیل سکتا ہوں۔ مدد نہ مانگنے سے میں پھنسا ہوا اور مایوس محسوس کرتا ہوں، لیکن مدد مانگنا چیزوں کو سمجھنے اور کوشش کرنے پر خود پر فخر محسوس کرنے کا پہلا قدم ہے۔

جب مجھے مدد مانگنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو میں ایک طریقہ استعمال کرتا ہوں۔ سب سے پہلے، میں اس احساس کو پہچانتا ہوں جب میں پھنس جاتا ہوں، جیسے جب ریاضی کا کوئی سوال حل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے میرا دماغ دھندلا سا محسوس ہوتا ہے۔ دوسرا، میں کسی قابل اعتماد شخص کے بارے میں سوچتا ہوں جو مدد کر سکتا ہے، جیسے استاد، والدین، یا کوئی بڑا بہن بھائی۔ تیسرا، میں اپنے الفاظ تیار کرتا ہوں؛ میں کچھ سادہ سا کہہ سکتا ہوں جیسے، 'مجھے اس حصے میں مشکل ہو رہی ہے، کیا آپ مجھے یہ سمجھا سکتے ہیں؟' آخر میں، میں ایک اچھا لمحہ چنتا ہوں جب وہ شخص زیادہ مصروف نہ ہو، ان کے پاس جاتا ہوں، ایک سانس لیتا ہوں، اور واضح طور پر پوچھتا ہوں۔

جب میں مدد مانگتا ہوں تو کچھ بہت اچھا ہوتا ہے۔ میں اپنے مسئلے میں اکیلا نہیں رہتا۔ جس شخص سے میں نے پوچھا ہے وہ اپنی معلومات بانٹ سکتا ہے، اور ہم مل کر اس مسئلے پر کام کر سکتے ہیں۔ میں کچھ نیا سیکھتا ہوں، پھنس جانے کا احساس ختم ہو جاتا ہے، اور میں سکون اور زیادہ پراعتماد محسوس کرتا ہوں تاکہ میں آنے والے اگلے چیلنج کا مقابلہ کر سکوں۔

مدد مانگنا سیکھنا ایک ایسی مہارت ہے جسے میں اپنی پوری زندگی استعمال کروں گا، صرف اسکول میں ہی نہیں۔ یہ مجھے مضبوط دوستی بنانے، چیزوں کو بہت تیزی سے سیکھنے میں مدد کرتا ہے، اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ ایک ٹیم کے طور پر کام کرنے سے ہر کوئی مضبوط ہوتا ہے۔ یہ ایک سپر پاور ہے جو مجھے ہر بار استعمال کرنے پر زیادہ ہوشیار اور مہربان بننے میں مدد کرتی ہے۔

نفسیات میں مقبول ہوا c. 1950
تعلیمی ٹولز