جب مجھے مدد کی ضرورت ہوتی ہے

کبھی کبھی مجھے مدد کی ضرورت پڑتی ہے، اور یہ بالکل ٹھیک ہے۔ میں مدد تب مانگتا ہوں جب کوئی چیز بہت مشکل، بہت پیچیدہ محسوس ہوتی ہے، یا مجھے پھنسا ہوا محسوس کراتی ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے میں اونچے شیلف پر اپنے پسندیدہ کھلونے تک نہیں پہنچ سکتا، یا جب مجھے کسی نئے کھیل کے اصول سمجھ نہیں آتے جو میرے دوست کھیل رہے ہوتے ہیں۔

مدد مانگنا سیکھنا آسان ہے۔ سب سے پہلے، میں اپنے اندر اس 'پھنسے ہوئے' احساس کو محسوس کرتا ہوں، جیسے جب میرا پیٹ کسی پہیلی سے پریشان ہو کر تنگ محسوس ہوتا ہے۔ اس کے بعد، میں کسی مددگار کو تلاش کرتا ہوں، جیسے والدین، استاد، یا کوئی بڑا بھائی یا بہن جو سننے کے لیے تیار نظر آئے۔ آخر میں، میں واضح طور پر پوچھنے کے لیے اپنے الفاظ استعمال کرتا ہوں، جیسے، 'مجھے اپنے ہوم ورک میں مشکل ہو رہی ہے، کیا آپ میری مدد کر سکتے ہیں؟' یا 'میں اپنی زپ بند نہیں کر پا رہا، کیا آپ مجھے دکھا سکتے ہیں؟'

جب میں مدد مانگتا ہوں، تو کچھ شاندار ہوتا ہے۔ جس شخص سے میں پوچھتا ہوں وہ مجھے مسئلہ حل کرنے کا ایک نیا طریقہ دکھا سکتا ہے، یا وہ میرے ساتھ اس پر کام کر سکتا ہے۔ وہ مشکل پہیلی یاد ہے؟ جب کوئی بڑا مجھے ایک یا دو ٹکڑے تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے، تو مجھے اچانک نظر آ جاتا ہے کہ باقی ٹکڑے کہاں جائیں گے، اور اسے ایک ساتھ مکمل کرنا بہت اچھا لگتا ہے۔ یہ مایوس رہنے اور ہار ماننے کی خواہش سے کہیں بہتر ہے۔

مدد مانگنا ایک سپر پاور ہے جسے مضبوط اور ذہین لوگ ہر وقت استعمال کرتے ہیں۔ یہ مجھے نئی چیزیں بہت تیزی سے سیکھنے اور پھنسے ہوئے اور اداس محسوس کرنے کے بجائے مسائل حل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے میرے پاس کامیاب ہونے میں مدد کے لیے میری اپنی ٹیم ہو، اور ایک ٹیم ہمیشہ صرف ایک شخص سے زیادہ مضبوط ہوتی ہے۔

نفسیات میں مقبول ہوا c. 1950
تعلیمی ٹولز