Tôi là Sự Bực bội
Xin chào! Tên tớ là Sự Bực bội. Tớ là cảm giác căng cứng, nóng ran mà bạn có khi cố gắng hết sức để làm điều gì đó, nhưng nó không thành công. Giống như khi dây giày của bạn bị thắt nút, hoặc bạn không thể ghép vừa một mảnh ghép hình. Tớ xuất hiện khi mọi việc trở nên khó khăn.
Tớ đến thăm tất cả mọi người! Bạn có thể cảm nhận thấy tớ khi đang tập đi xe đạp và cứ loạng choạng. Hoặc khi bạn đang xây tòa tháp cao nhất từ các khối xếp hình, và nó đột nhiên đổ sập. Tớ là cảm giác khiến bạn muốn hét lên 'Tớ bỏ cuộc!' và dậm chân. Đôi khi tớ làm bạn cảm thấy muốn khóc vì điều bạn muốn làm dường như là không thể. Tớ chỉ là một dấu hiệu cho thấy bạn đang cố gắng.
Khi tớ trở nên thực sự lớn, thật khó để suy nghĩ. Đó là lúc thích hợp để nghỉ ngơi một chút. Bạn có thể hít ba hơi thở sâu và chậm—hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Bạn cũng có thể nhờ người lớn giúp đỡ một chút, hoặc thử nhìn vấn đề theo một cách mới. Đôi khi chỉ cần đi ra chỗ khác một phút cũng giúp tớ thu nhỏ lại, khiến việc thử lại trở nên dễ dàng hơn.
Tớ không chỉ là một cảm giác khó chịu đâu. Tớ ở đây để giúp bạn trưởng thành! Tớ cho bạn thấy điều gì là quan trọng với bạn và giúp bạn xây dựng một siêu năng lực gọi là sự kiên nhẫn. Khi bạn cuối cùng cũng làm được, bạn sẽ cảm thấy thật tự hào! Tớ giúp bạn trở thành một người giải quyết vấn đề tuyệt vời, không bao giờ bỏ cuộc trước những điều khó khăn. Tớ sẽ luôn ở đó để nhắc nhở bạn rằng việc cố gắng hết mình sẽ giúp bạn mạnh mẽ hơn.