السعادة

مرحباً! اسمي السعادة. ربما شعرت بي من قبل، حتى دون أن تعرف اسمي. أنا ذلك الشعور الدافئ والمبهج الذي ينتابك عندما تضحك بشدة حتى يؤلمك بطنك، أو ذلك الإحساس الهادئ بالفخر بعد أن تنهي مشروعاً مدرسياً صعباً. أنا شعور الانتماء عندما تكون مع أفضل أصدقائك، تشاركون الأسرار والنكات الخاصة بكم. أنا لست شيئاً واحداً فقط؛ فأنا أظهر في اللحظات الكبيرة، مثل يوم ميلادك، وفي اللحظات اليومية الصغيرة، مثل رؤية جرو صغير أو سماع أغنيتك المفضلة. أنا تجربة الفرح والرضا والرفاهية، وأنا هنا لمساعدتك على ملاحظة كل الأشياء الجيدة في حياتك، كبيرة كانت أم صغيرة.

يعتقد الناس أحياناً أنني أظهر فقط خلال الاحتفالات الضخمة، ولكن هذا غير صحيح. يمكنك أن تجدني في شعور الإنجاز بعد أن تتقن أخيراً مهارة جديدة في لعبة فيديو أو تسجل هدفاً في مباراة كرة قدم. أنا موجودة أيضاً في اللحظات الهادئة، مثل عندما تكون مستلقياً وتقرأ كتاباً جيداً وتضيع تماماً في القصة. غالباً ما أظهر عندما تكون لطيفاً مع شخص آخر—ذلك الشعور الجيد الذي ينتابك من مساعدة صديق هو أنا أزورك. من المهم أن تعرف أنه لا بأس إذا لم تشعر بي طوال الوقت. فالمشاعر الأخرى، مثل الحزن أو الغضب، مهمة أيضاً، ووجودها لا يعني أنني رحلت إلى الأبد. في الواقع، أحياناً يساعدك فهم تلك المشاعر على تقديري أكثر عندما أعود. أواصل مساعدة الناس اليوم بتذكيرهم بالبحث عن لحظات التواصل والامتنان والمرح. أنا علامة على أنك تنمو وتتواصل وتجد مكانك في العالم.