Händewaschen

Meine Hände helfen mir bei allem, zum Beispiel beim Bauen mit Klötzen und beim Spielen draußen im Dreck. Aber manchmal kommen winzige Dinge namens Keime, die wir nicht sehen können, auf sie. Händewaschen ist, wie ich sicherstelle, dass sie sauber sind und diese Keime mich nicht krank machen.

Zuerst drehe ich warmes Wasser auf, weil es sich gut anfühlt. Dann nehme ich Seife und reibe meine Hände aneinander, um viele glitschige, weiße Blasen zu machen. Ich schrubbe die Vorder- und Rückseite meiner Hände, bewege meine Finger aneinander, um dazwischen zu reinigen, und kitzle meine Handflächen mit meinen Fingernägeln, um darunter sauber zu machen. Ich singe zweimal das Lied „Zum Geburtstag viel Glück“, um sicherzugehen, dass ich lange genug schrubbe. Nach dem Lied spüle ich die ganze Seife im Wasser ab und trockne meine Hände mit einem sauberen Handtuch.

Es ist super wichtig, meine Hände zu besonderen Zeiten zu waschen. Ich wasche sie immer nach dem Spielen draußen, nachdem ich auf der Toilette war und besonders bevor ich eine Mahlzeit oder einen Snack esse. Wenn ich in meine Hände huste oder niese, ist das eine weitere wichtige Zeit zum Waschen, damit ich keine Keime auf mein Spielzeug oder meine Freunde übertrage.

Händewaschen ist wie eine Superkraft, um gesund zu bleiben. Wenn ich die Keime wegwasche, schütze ich mich davor, eine Erkältung oder Bauchschmerzen zu bekommen. Es schützt auch meine Freunde und Familie, denn meine sauberen Hände geben keine Keime an sie weiter. Das hilft allen, gesund zu bleiben, damit wir mehr Zeit zum Spaßhaben und Lernen haben.