Carl Rogers

Bonjour ! Je m'appelle Carl Rogers, et je veux partager mon histoire avec vous. Je suis né le 8 janvier 1902, dans une banlieue de Chicago appelée Oak Park, dans l'Illinois. J'étais le quatrième de six enfants dans une famille très stricte et religieuse. Quand j'avais 12 ans, en 1914, ma famille a déménagé dans une ferme. J'ai adoré cet endroit ! Je suis devenu fasciné par la science, lisant tous les livres que je pouvais trouver sur l'agriculture. J'ai élevé des papillons de nuit et d'autres animaux, observant attentivement et notant tout sur leur vie. Cet amour précoce pour l'observation scientifique était un indice du travail que j'allais faire pour le reste de ma vie.

En 1919, j'ai commencé mes études à l'Université du Wisconsin, en agriculture, comme je l'avais prévu. Mais mon monde s'est ouvert lorsque j'ai été choisi pour un voyage en Chine en 1922. Pour la première fois, j'ai rencontré des gens avec des croyances très différentes et j'ai vu que de bonnes personnes pouvaient avoir des idées différentes. Ce voyage m'a fait remettre en question les règles strictes avec lesquelles j'avais grandi. J'ai décidé de changer mes études, passant de l'agriculture à l'histoire, puis à la religion. Je voulais comprendre les gens, pas seulement les plantes et les animaux. Cela m'a conduit à New York pour étudier dans un séminaire, mais j'ai vite réalisé que ma véritable passion était la psychologie, l'étude de l'esprit humain.

J'ai obtenu mon doctorat en psychologie clinique de l'Université Columbia en 1931. Mon premier emploi consistait à aider des enfants à Rochester, dans l'État de New York. La manière dont la psychologie était enseignée à l'époque voulait que le thérapeute soit l'expert qui disait aux gens ce qui n'allait pas chez eux. Mais en travaillant avec les enfants, j'ai remarqué quelque chose d'étonnant. Quand je les écoutais vraiment, sans les juger, et que j'essayais de comprendre leur monde de leur point de vue, ils commençaient à trouver leurs propres solutions. J'ai réalisé que les gens ont les réponses en eux-mêmes ; ils ont juste besoin d'une personne sûre, attentionnée et compréhensive pour les aider à les trouver.

J'ai commencé à enseigner à l'Université d'État de l'Ohio en 1940 et j'ai commencé à écrire sur mes découvertes. En 1942, j'ai publié un livre intitulé « Counseling and Psychotherapy », où je décrivais ma nouvelle méthode. Je l'ai d'abord appelée « thérapie non-directive », mais je l'ai ensuite changée en « thérapie centrée sur le client », puis en « approche centrée sur la personne ». Toute mon idée reposait sur trois choses : être authentique et honnête (ce que j'appelais la congruence), prendre soin de la personne sans conditions (le regard positif inconditionnel), et essayer de comprendre profondément ses sentiments (l'empathie). De 1945 à 1957, j'ai travaillé à l'Université de Chicago, créant un centre de conseil pour tester et prouver ces idées. Tout le monde n'était pas d'accord avec moi, et j'ai même eu des débats publics célèbres avec d'autres psychologues, comme B.F. Skinner, en 1956, sur la meilleure façon d'aider les gens.

En 1964, j'ai déménagé en Californie et j'ai aidé à fonder le Center for Studies of the Person. J'ai commencé à voir que mes idées sur l'écoute et la compréhension pouvaient aider non seulement une personne, mais des groupes entiers. J'ai commencé à travailler avec des dirigeants d'entreprises, de l'éducation et même du gouvernement. Je voulais voir si les mêmes idées d'empathie et de communication honnête pouvaient résoudre des problèmes plus importants. Dans mes dernières années, j'ai parcouru le monde, rassemblant des personnes de pays en conflit, comme en Irlande du Nord et en Afrique du Sud. Je croyais que si les gens pouvaient vraiment s'écouter les uns les autres, ils pourraient résoudre même les désaccords les plus difficiles. Juste avant la fin de ma vie, en janvier 1987, j'ai été nominé pour le prix Nobel de la paix pour ce travail.

J'ai vécu jusqu'à l'âge de 85 ans, et ma vie s'est achevée en février 1987. Le voyage de ma vie m'a mené d'un garçon de ferme curieux des papillons de nuit à un psychologue curieux des gens. On se souvient de moi pour avoir créé une manière plus douce et plus humaine d'aider les autres. Mon approche centrée sur la personne a changé les domaines de la psychologie, du conseil et de l'éducation. Mon message le plus important est que chaque personne a de la valeur et le pouvoir de grandir et de s'améliorer, si seulement on lui offre un environnement de confiance, d'acceptation et de compréhension.