ગુજરાતી
ચિંતા
ચિંતા એ એક કુદરતી માનવ લાગણી છે જે તણાવની લાગણીઓ…
વાંચે છે ગ્રેડ K-2 અહીં સાંભળે છે K–3
સ્ક્રીન-ફ્રી સ્પીકર. તમારા બાળકો માટે બનાવવામાં આવ્યું.
કોઈ કાર્ડ, કોઈ પ્રતિબદ્ધતા નથી. જ્યારે વાસ્તવિક સમાચાર હોય ત્યારે એક ઇમેઇલ, અને રોકવા માટે એક ક્લિક.
પ્રિન્ટ અને બનાવો
જવાબની કી·કોઈ તૈયારી નથી·એકાઉન્ટ સાથે મફત
22 વર્કશીટ · ઉત્તર કી · પૂર્ણ વાર્તા · ક્વિઝ · ઉમ્ર 6-8 · CEFR A2
અને 27 ભાષાઓમાં 102,000+ વધુ વાર્તાઓ, દરેક માટે ઓડિયો અને તમામ માટે પ્રિન્ટેબલ્સ ઉમેરવામાં આવે છે.
ફક્ત ચિંતા જોઈએ છે?
નમસ્તે! મારું નામ ચિંતા છે. હું એક એવી લાગણી છું જે તમારા પેટમાં પતંગિયા ઉડાવી શકે છે અને તમારા હૃદયને નાના ડ્રમની જેમ ધબકાવી શકે છે. હું ચિંતિત અથવા ગભરાયેલી હોવાની લાગણી છું, ખાસ કરીને જ્યારે તમે કંઈક નવું અથવા થોડું ડરામણું કરવા જઈ રહ્યા હોવ.
હું ઘણીવાર શાળાના પહેલા દિવસે આવું છું જ્યારે તમે હજી કોઈને ઓળખતા નથી. જ્યારે તમારે આખા વર્ગની સામે બોલવાનું હોય ત્યારે પણ હું દેખાઈ શકું છું, અથવા જ્યારે તમે પહેલીવાર ટ્રેનિંગ વ્હીલ્સ વગર તમારી બાઇક ચલાવવાનું શીખી રહ્યા હોવ. જ્યારે વસ્તુઓ અનિશ્ચિત લાગે ત્યારે દેખાવું એ મારું કામ છે.
જ્યારે હું આવું, ત્યારે તમારે મારાથી ડરવાની જરૂર નથી. તમે થોડા ધીમા, ઊંડા શ્વાસ લઈ શકો છો—જેમ કે કોઈ સુંદર ફૂલને સૂંઘવું અને પછી જન્મદિવસની મીણબત્તીઓ ઓલવવી. તમે કોઈ વડીલને પણ કહી શકો છો કે તમને કેવું લાગે છે, અથવા તમારા મનપસંદ સ્ટફ્ડ પ્રાણીને ખરેખર ચુસ્તપણે ગળે લગાવી શકો છો. તે મને શાંત થવામાં મદદ કરે છે.
મારું ગુપ્ત કામ તમને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરવાનું છે. હું એક નાના એલાર્મ જેવી છું જે તમને ધ્યાન આપવાનું કહે છે. મને કેવી રીતે સાંભળવું તે શીખીને, તમે વધુ બહાદુર અને મજબૂત બની શકો છો. મને સમજવાથી તમને વિકાસ કરવામાં અને નવી, અદ્ભુત વસ્તુઓ અજમાવવામાં મદદ મળે છે! હું તમને શીખવતી રહું છું કે કેવી રીતે બહાદુર બનવું.
હેલો, હું ચિંતા છું
નમસ્તે! મારું નામ ચિંતા છે. હું એક એવી લાગણી છું જે તમારા પેટમાં પતંગિયા ઉડાવી શકે છે અને તમારા હૃદયને નાના ડ્રમની જેમ ધબકાવી શકે છે. હું ચિંતિત અથવા ગભરાયેલી હોવાની લાગણી છું, ખાસ કરીને જ્યારે તમે કંઈક નવું અથવા થોડું ડરામણું કરવા જઈ રહ્યા હોવ.
હું ઘણીવાર શાળાના પહેલા દિવસે આવું છું જ્યારે તમે હજી કોઈને ઓળખતા નથી. જ્યારે તમારે આખા વર્ગની સામે બોલવાનું હોય ત્યારે પણ હું દેખાઈ શકું છું, અથવા જ્યારે તમે પહેલીવાર ટ્રેનિંગ વ્હીલ્સ વગર તમારી બાઇક ચલાવવાનું શીખી રહ્યા હોવ. જ્યારે વસ્તુઓ અનિશ્ચિત લાગે ત્યારે દેખાવું એ મારું કામ છે.
જ્યારે હું આવું, ત્યારે તમારે મારાથી ડરવાની જરૂર નથી. તમે થોડા ધીમા, ઊંડા શ્વાસ લઈ શકો છો—જેમ કે કોઈ સુંદર ફૂલને સૂંઘવું અને પછી જન્મદિવસની મીણબત્તીઓ ઓલવવી. તમે કોઈ વડીલને પણ કહી શકો છો કે તમને કેવું લાગે છે, અથવા તમારા મનપસંદ સ્ટફ્ડ પ્રાણીને ખરેખર ચુસ્તપણે ગળે લગાવી શકો છો. તે મને શાંત થવામાં મદદ કરે છે.
મારું ગુપ્ત કામ તમને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરવાનું છે. હું એક નાના એલાર્મ જેવી છું જે તમને ધ્યાન આપવાનું કહે છે. મને કેવી રીતે સાંભળવું તે શીખીને, તમે વધુ બહાદુર અને મજબૂત બની શકો છો. મને સમજવાથી તમને વિકાસ કરવામાં અને નવી, અદ્ભુત વસ્તુઓ અજમાવવામાં મદદ મળે છે! હું તમને શીખવતી રહું છું કે કેવી રીતે બહાદુર બનવું.
વાહ તથ્યો
વિશે
ચિંતા એ એક કુદરતી માનવ લાગણી છે જે તણાવની લાગણીઓ, ચિંતાતુર વિચારો અને બ્લડ પ્રેશરમાં કામચલાઉ વધારા જેવા શારીરિક ફેરફારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે ભવિષ્ય-લક્ષી મનોસ્થિતિ છે જે સંભવિત, આગામી નકારાત્મક ઘટનાઓની તૈયારી સાથે સંકળાયેલી છે.
ક્વિઝ લો
પ્રશ્ન 1 નો 4
ચિંતા શું છે?
આગળ શોધો
આપણું વધુ કરવા માંગો છો?
અન્વેષણ કરતા આગળ જાઓ. દરેક વાર્તાને વાસ્તવિક શીખવામાં ફેરવવા માટેના સાધનો અનલોક કરો.
કુટુંબો માટે Storypie Plus
પૂર્ણ વાર્તાઓ, ક્વિઝ અને પ્રિન્ટેબલ્સ. રાતો અને કારની સવારી, સજ્જ.
- અનલિમિટેડ ઓડિયો વાર્તાઓ
- ક્રિએટ મોડ: તમારું બાળક વાર્તામાં તારું છે
- ઑફલાઇન ડાઉનલોડ
- પ્રિન્ટેબલ વર્કશીટ અને રંગીન પેજો
શાળાઓ માટે Storypie કેમ
વિદ્યાર્થીઓ જોડાયેલા. સેકંડમાં તૈયારી. સાંજ ફરીથી તમારી.
- કાર્યપત્રો અને ક્વિઝ
- ક્લાસરૂમ વ્યવસ્થાપન
- આકારાત્મક મૂલ્યાંકન
- કસ્ટમ પાઠયક્રમ અને પાઠ યોજના
- 27 ભાષાઓ
હોમસ્કૂલ માટે Storypie કેમ
અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ. તેઓ વધુ માંગશે. તમારા દિવસમાં કલાકો પાછા.
- કાર્યપત્ર જનરેટર
- પ્રથમ-વ્યક્તિ ઓડિયો વાર્તાઓ
- બિલ્ટ-ઇન સમજૂતી ક્વિઝ
- કસ્ટમ અભ્યાસક્રમ અને પાઠ યોજના
- છાપો અને જાઓ પ્રવૃત્તિઓ
