ઉદાસી

નમસ્તે. તમે કદાચ મને જાણો છો. મારું નામ ઉદાસી છે. હું ક્યારેક તમને થતી એ ભારે, શાંત લાગણી છું, જેમ કે જ્યારે તમારું મનપસંદ રમકડું તૂટી જાય અથવા તમારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને વિદાય આપવી પડે. હું એ લાગણી છું જે ત્યારે આવે છે જ્યારે તમે કોઈને અથવા કોઈ વસ્તુને યાદ કરો છો, અથવા જ્યારે વસ્તુઓ તમારી આશા મુજબ ન થાય.

ચાલો હું તમને એક એવા સમય વિશે કહું જ્યારે મેં માયા નામની છોકરીની મુલાકાત લીધી હતી. તેનો શ્રેષ્ઠ મિત્ર, લીઓ, ૧૫મી ઓગસ્ટે દૂર જઈ રહ્યો હતો. જ્યારે માયાએ આ સમાચાર સાંભળ્યા, ત્યારે હું આવી પહોંચી. મેં તેની છાતીમાં ભારેપણું અને આંખોમાં આંસુ ભરી દીધા. તેને રમવાની કે તેના મનપસંદ પુસ્તકો વાંચવાની ઈચ્છા નહોતી. હું બસ તેની સાથે શાંતિથી બેઠી, જ્યારે તે એ બધી મજાની ક્ષણો વિશે વિચારતી હતી જે તે અને લીઓ હવે સાથે માણી શકશે નહીં. હું ત્યાં તેને સમજાવવા માટે હતી કે તેનો મિત્ર તેના માટે કેટલો મહત્વનો હતો.

કેટલાક લોકો વિચારે છે કે હું 'ખરાબ' લાગણી છું, પણ મારું એક બહુ મહત્ત્વનું કામ છે. હું તમને બતાવું છું કે તમારા માટે ખરેખર શું મહત્ત્વનું છે. જ્યારે તમે કોઈ ખાસ વસ્તુ ગુમાવો છો, ત્યારે હું એ લાગણી છું જે તમે તેની કેટલી કાળજી લેતા હતા તેનું સન્માન કરે છે. હું તમને ધીમા પડવામાં, આરામ કરવામાં અને વિચારવામાં પણ મદદ કરું છું. ક્યારેક, જ્યારે બીજાઓ મને તમારી મુલાકાત લેતા જુએ છે, ત્યારે તે એક સંકેત હોય છે કે તમને કદાચ કોઈના આલિંગનની અથવા વાત કરવા માટે કોઈની જરૂર છે, જે તમને તમારી કાળજી લેનારા લોકો સાથે જોડવામાં મદદ કરે છે.

જ્યારે હું આવું ત્યારે તે ઠીક છે. તમારે મને દૂર ધકેલવાની જરૂર નથી. મને મદદ કરવાનો એક સારો રસ્તો એ છે કે જો જરૂર હોય તો તમારા આંસુઓને વહેવા દો — રડવું એ લાગણીઓ માટે એક મુક્તિ વાલ્વ જેવું છે. તમે મારા વિશે કોઈ વિશ્વાસુ વડીલ સાથે વાત પણ કરી શકો છો, તમને કેવું લાગે છે તેનું ચિત્ર દોરી શકો છો, અથવા તમારા વિચારો લખી શકો છો. કોઈ શાંત અને આરામદાયક પ્રવૃત્તિ કરવી, જેમ કે હળવું સંગીત સાંભળવું અથવા પાલતુ પ્રાણી સાથે વહાલ કરવું, પણ મને ઓછી ભારે લાગવામાં મદદ કરી શકે છે. મને થોડી વાર માટે ત્યાં રહેવા દેવું એ જ મને આગળ વધવામાં મદદ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે જ્યારે સમય આવે.

મારી મુલાકાતો ક્યારેય કાયમી નથી હોતી. આકાશમાં પસાર થતા વાદળોની જેમ, હું આખરે દૂર ચાલી જાઉં છું, અને આશા કે ખુશી જેવી અન્ય લાગણીઓ માટે જગ્યા બનાવું છું. હું આજે પણ લોકોને યાદ અપાવીને મદદ કરું છું કે શું મહત્ત્વનું છે અને તેમને સાજા થવામાં મદદ કરું છું. મને અનુભવવાનો અર્થ એ છે કે તમારી પાસે એક મોટું હૃદય છે જે ઊંડો પ્રેમ અને કાળજી કરી શકે છે, અને તે એક સુંદર અને શક્તિશાળી બાબત છે.