Bahasa Indonesia
Makan dengan Penuh Kesadaran
Makan dengan penuh kesadaran adalah praktik mempertahankan kesadaran saat ini, tanpa menghakimi…
Membaca di Pra-K Mendengarkan di Pre-K–1
Pembicara tanpa layar. Dirancang untuk anak-anak Anda.
Tidak ada kartu, tidak ada komitmen. Satu email ketika ada berita nyata, dan satu klik untuk berhenti.
Cetak & buat
Kunci jawaban·Tanpa persiapan·Gratis dengan akun
27 lembar kerja · kunci jawaban · cerita lengkap · kuis · Usia 3-5 · CEFR A1
Plus menambahkan 102,000+ cerita lagi dalam 27 bahasa, audio untuk setiap cerita, dan materi cetak untuk semuanya.
Hanya ingin Makan dengan Penuh Kesadaran?
Makan dengan penuh kesadaran berarti aku menggunakan semua indraku untuk menikmati makananku. Sebelum aku menggigit, aku melihat warna-warni cantik di piringku, seperti apel merah atau buncis hijau. Ini membantu makananku terasa lebih lezat dan membuat perutku terasa senang.
Begini caraku makan seperti penjelajah makanan. Pertama, aku melihat makananku dan mencium sedikit aromanya. Aku pikirkan seperti apa baunya. Lalu, aku mengambil satu gigitan kecil dan mengunyahnya perlahan. Aku perhatikan apakah ini renyah seperti biskuit atau lembut seperti pisang. Terakhir, aku mendengarkan perutku. Ketika terasa kenyang dan senang, aku tahu sudah waktunya berhenti makan. Ini memberiku banyak energi untuk bermain.
Ketika aku memperhatikan makananku, aku menyadari semua rasa yang lezat. Ini membantu tubuhku merasa nyaman. Ini juga memberitahuku kapan aku sudah cukup makan. Ini membuatku tetap kuat dan sehat untuk berlari, melompat, dan belajar hal-hal baru setiap hari.
Memperhatikan Makananku
Makan dengan penuh kesadaran berarti aku menggunakan semua indraku untuk menikmati makananku. Sebelum aku menggigit, aku melihat warna-warni cantik di piringku, seperti apel merah atau buncis hijau. Ini membantu makananku terasa lebih lezat dan membuat perutku terasa senang.
Begini caraku makan seperti penjelajah makanan. Pertama, aku melihat makananku dan mencium sedikit aromanya. Aku pikirkan seperti apa baunya. Lalu, aku mengambil satu gigitan kecil dan mengunyahnya perlahan. Aku perhatikan apakah ini renyah seperti biskuit atau lembut seperti pisang. Terakhir, aku mendengarkan perutku. Ketika terasa kenyang dan senang, aku tahu sudah waktunya berhenti makan. Ini memberiku banyak energi untuk bermain.
Ketika aku memperhatikan makananku, aku menyadari semua rasa yang lezat. Ini membantu tubuhku merasa nyaman. Ini juga memberitahuku kapan aku sudah cukup makan. Ini membuatku tetap kuat dan sehat untuk berlari, melompat, dan belajar hal-hal baru setiap hari.
Fakta menarik
Tentang
Makan dengan penuh kesadaran adalah praktik mempertahankan kesadaran saat ini, tanpa menghakimi, terhadap makanan, tubuh, dan indra seseorang selama tindakan makan.
Ikuti Kuis
Pertanyaan 1 dari 3
Apa yang kamu lakukan sebelum menggigit makananmu?
Jelajahi selanjutnya
Ingin melakukan lebih banyak lagi?
Jelajahi lebih jauh. Buka alat yang mengubah setiap cerita menjadi pembelajaran nyata.
Storypie Plus untuk keluarga
Cerita lengkap, kuis, dan cetakan. Malam dan perjalanan mobil, teratur.
- Cerita audio tanpa batas
- Mode Buat: anak Anda menjadi bintang dalam cerita
- Unduhan offline
- Lembar kerja cetak & halaman mewarnai
Mengapa Storypie untuk Sekolah
Siswa terlibat. Persiapan dalam hitungan detik. Malam kembali untuk Anda.
- Lembar Kerja & Kuis
- Manajemen Kelas
- Penilaian Formatif
- Kurikulum & Rencana Pelajaran Kustom
- 27 Bahasa
Mengapa Storypie untuk Pembelajaran di Rumah
Kurikulum selesai. Mereka akan meminta lebih. Jam kembali dalam hari Anda.
- Generator Lembar Kerja
- Cerita Audio dari Sudut Pandang Pertama
- Kuis Pemahaman Bawaan
- Kurikulum & Rencana Pelajaran Kustom
- Aktivitas Cetak & Pergi
