Coprirsi la tosse

A volte sento un piccolo solletico in gola. So che sta per arrivare un colpo di tosse. La tosse è il modo in cui il mio corpo si pulisce, ma spinge anche fuori dalla mia bocca delle goccioline invisibili. Queste goccioline possono trasportare dei germi. Se mi copro la bocca quando tossisco, aiuto a fermare queste goccioline prima che volino in aria e raggiungano i miei amici o la mia famiglia. È un modo semplice per mantenere tutti più sani.

Ho imparato una mossa speciale per quando devo tossire. Per prima cosa, quando sento arrivare un colpo di tosse, giro la testa lontano dalle altre persone. Poi, alzo il braccio, piego il gomito e tossisco proprio nell'incavo del gomito. A volte la chiamano la "tosse da vampiro". Se c'è un fazzoletto vicino, posso usare anche quello. È importante, però, gettare il fazzoletto nel cestino subito dopo averlo usato. E dopo, mi lavo sempre le mani per essere sicuro di aver eliminato tutti i germi.

Usare questa mossa è molto importante. È meglio usare il gomito che la mano perché uso le mani per toccare i giocattoli, le maniglie delle porte e per dare il cinque. Se tossissi nelle mani, potrei spargere i germi su tutto ciò che tocco. Coprendomi la tosse nel modo giusto, mi comporto da amico gentile e premuroso. Aiuto a mantenere la mia classe e la mia casa un posto più sano dove tutti possono imparare e giocare insieme.