幸福

幸福とは、満足感から強烈な喜びまで、肯定的または快適な感情を特徴とする感情的な幸福の状態です。

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物語

幸せ

こんにちは。わたしは幸せだよ。お腹の奥がぽかぽかして、くすぐったいみたいになって、とーっても大きな笑顔になりたくなる気持ちのこと。お腹を抱えて笑いが止まらない時や、大好きな人からぎゅーっと温かいハグをしてもらった時の、純粋な喜びの気持ちがわたしなんだ。

わたしはいろんな瞬間に現れるのが大好きなんだ。ミアちゃんが初めて一人で靴ひもを結べるようになった時、わたしはそこにいたよ。レオくんが赤いクレヨンを持っていないお友達に、自分のお気に入りのクレヨンを貸してあげた時にも現れたんだ。特にお誕生日会や、大好きなゲームで遊んでいる時、それから今までで一番高いブロックのタワーを作った時なんかに訪れるのが大好きなんだ。

時々、ひざをすりむいちゃったりすると、お友達の「悲しみ」がやってくるかもしれない。何か不公平だと感じた時には、「怒り」がやってくることもあるね。でも、それでいいんだよ。あなたの気持ちは全部大切なんだから。わたしは決して遠くにはいないって約束するよ。涙が乾いて、地団駄を踏むのが終わったら、わたしは戻ってくるのを待っているからね。かっこいい絆創膏を貼ってもらったり、優しいハグをしてもらったりした時に、また会えるかもしれない。

わたしをもっと頻繁に呼ぶこともできるんだよ。あなたが誰かに親切にした時や、何か新しいことに一生懸命挑戦した時、ただ明るい太陽の光に気づいた瞬間なんかに現れるのが好きなんだ。わたしは今も、大小さまざまな良いことを思い出させることで、みんなを助け続けているよ。たった一つの幸せな思い出を考えるだけで、わたしはまたすぐに湧き上がってくることができるんだ。