嫉妬

嫉妬は、大切な関係や所有物に対する脅威を認識したときに生じる複雑な感情であり、しばしば不安、恐怖、心配の感情を伴います。

読む時間 6–8年生 リスニング対象 4–8年生

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物語

こんにちは、私は嫉妬です

こんにちは、私は嫉妬です。怪物だと思われることも多いですが、メッセンジャーと考える方が正確です。私は、あなたが招待されなかったお泊まり会で親友が笑っているのを見たときに、お腹がぎゅっと熱くなるあの感覚です。頭の中に溢れ出す疑問の洪水、「私がいなくても、もっと楽しいのかな？新しい友達の方が好きなのかな？」です。友情やチームでのポジション、家族の中での居場所など、あなたが大切にしているものが脅かされていると感じたときに現れます。私がここにいるのは、あなたにとって大切なものが失われるかもしれないと伝えるためなのです。

最初は、後で後悔するような行動、例えば意地悪なことを言ったり、誰かを無視したりしたくさせてしまうかもしれません。でも、それは私の最初の警報ベルに過ぎません。もし耳を澄ませて聞いてくれれば、本当は何が起こっているのかを突き止めるようにあなたに問いかけているのです。私のおかげで、友達に「お泊まり会の写真を見て、仲間外れにされた気がした」と話す勇気が湧くかもしれません。私のせいで壁を作るのではなく、私をきっかけにもっと強い橋を架けることができるのです。私は、あなたが最も価値を置くものについて教え、自分の気持ちを伝える方法を学ぶ手助けをします。不安な瞬間を、正直さとより深い友情の機会に変えるのです。私は、ただ辛い感情であるだけでなく、役立つガイドになる方法を今も学んでいます。私の物語が大切なのは、私を理解することがあなた自身を理解することにつながるからです。私の声に耳を傾けることを学ぶことは、あなたが愛するものを守るのに役立つスキルです。