助けを求めること

助けを求めることは、学び、問題を解決するための勇敢な方法です。それは、一人では謎を解けないと知っている探偵が、パートナーに手がかりを求めるようなものです。宿題が難しいとき、大きなレゴのセットを組み立てるとき、新しいゲームのルールを理解するときなど、大人でさえも、誰もが時には助けを必要とします。

助けを求めるとき、お腹がそわそわしたり、誰かにどう思われるか心配になったりすることがあります。その気持ちはまったく普通のことですが、勇気を出して乗り越えることができる感情です。助けを求めないと、行き詰まってイライラしたままになってしまいます。しかし、助けを求めることは、物事を解決し、挑戦した自分を誇りに思うための第一歩なのです。

助けを求めるには、いくつかの手順を踏むとよいでしょう。まず、算数の問題を解こうとして頭がぼーっとするような、行き詰まっている感覚に気づきましょう。次に、先生や親、年上の兄弟など、助けてくれそうな信頼できる人を考えます。三番目に、言う言葉を準備します。「ここの部分がよく分からないので、説明してもらえますか?」といった簡単な言葉で大丈夫です。最後に、相手があまり忙しくない良いタイミングを選び、その人のところへ歩いて行き、一息ついて、はっきりと尋ねましょう。

助けを求めると、素晴らしいことが起こります。もう一人で問題に立ち向かう必要はなくなるのです。頼んだ相手は自分の知っていることを教えてくれ、一緒に問題に取り組むことができます。その結果、新しいことを学び、行き詰まった感覚は消え、安心した気持ちになります。これは、次にやってくる挑戦に立ち向かう自信にもつながります。

助けを求めることを学ぶのは、学校だけでなく、一生を通じて使うスキルです。より強い友情を築き、物事をずっと速く学ぶのに役立ちます。また、チームとして協力することが全員をより強くすることも示してくれます。助けを求めることは、使うたびにあなたをより賢く、より親切に成長させてくれるスーパーパワーのようなものです。

心理学で普及 c. 1950
教育者ツール