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フラストレーション
フラストレーションとは、個人が望む結果を達成するのを妨げられたときに生じる、しばしば怒りや失望と関連する、抵抗に対する感情的な反応です。
読む時間 6–8年生 リスニング対象 4–8年生
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22 ワークシート · 解答キー · 全文 · クイズ · 10-12歳 · CEFR B2
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君はきっと僕に会ったことがあるはずだ。物事がうまくいかないときに湧き上がってくる、あの締め付けられるような、熱い感覚。それが僕、いらだちだ。算数の宿題の最後の問題が解けなくて答えがひらめかないときや、一時間かけて作ったすごいレゴのタワーがあっけなく崩れてしまったときに、僕は現れる。ビデオゲームのレベルがクリアできないときのお腹の結び目や、友達に一生懸命説明しているのに理解してもらえないときに出るため息も僕なんだ。みんなは普通、僕を悪者だと思っている。それもわかるよ。僕は君に、叫んだり、諦めたり、コントローラーを部屋の向こうに投げつけたくさせたりするからね。でも、僕は君の一日を台無しにするためにいるんじゃない。実は、何かが変わる必要があることを伝えるための合図なんだ。
僕が最初にやってくるときは、強烈だ。顔が熱くなったり、こぶしを握りしめたりして、ただやめてしまいたくなる。そこが選択の瞬間だ。僕に完全に支配されて、かんしゃくを起こしたり、プロジェクトを放り出したりする人もいる。でも、面白いのは、君が諦めなかった場合に次に何が起こるかだ。僕に負ける代わりに、深呼吸をしてみることもできる。五分間その場を離れて、水を一杯飲んでから戻ってくるんだ。このとき、僕は変わり始める。僕がもたらすその燃えるようなエネルギーは、燃料に変えることができるんだ。その力は、問題を新しい角度から見るように君を後押ししてくれる。もしかしたら、算数の問題でお父さんやお母さんに助けを求めるかもしれないし、レゴのタワーのためにもっと頑丈な土台を作ろうと決心するかもしれない。僕が起こす最初の嵐を乗り越えたとき、君は素晴らしいものを発見する。それは「忍耐力」だ。君は、より優れた問題解決者になる方法を学ぶ。僕は君の敵じゃない。むしろ、厳しいコーチのようなものだ。僕は、君がどこを強くする必要があるかを正確に示してくれる。そして、僕を乗り越えることで、君は能力が上がり、誇らしい気持ちで向こう側へ進むことができる。挑戦は壁ではなく、乗り越えることを学べるハードルなんだと気づくはずだ。
こんにちは、僕はいらだち
君はきっと僕に会ったことがあるはずだ。物事がうまくいかないときに湧き上がってくる、あの締め付けられるような、熱い感覚。それが僕、いらだちだ。算数の宿題の最後の問題が解けなくて答えがひらめかないときや、一時間かけて作ったすごいレゴのタワーがあっけなく崩れてしまったときに、僕は現れる。ビデオゲームのレベルがクリアできないときのお腹の結び目や、友達に一生懸命説明しているのに理解してもらえないときに出るため息も僕なんだ。みんなは普通、僕を悪者だと思っている。それもわかるよ。僕は君に、叫んだり、諦めたり、コントローラーを部屋の向こうに投げつけたくさせたりするからね。でも、僕は君の一日を台無しにするためにいるんじゃない。実は、何かが変わる必要があることを伝えるための合図なんだ。
僕が最初にやってくるときは、強烈だ。顔が熱くなったり、こぶしを握りしめたりして、ただやめてしまいたくなる。そこが選択の瞬間だ。僕に完全に支配されて、かんしゃくを起こしたり、プロジェクトを放り出したりする人もいる。でも、面白いのは、君が諦めなかった場合に次に何が起こるかだ。僕に負ける代わりに、深呼吸をしてみることもできる。五分間その場を離れて、水を一杯飲んでから戻ってくるんだ。このとき、僕は変わり始める。僕がもたらすその燃えるようなエネルギーは、燃料に変えることができるんだ。その力は、問題を新しい角度から見るように君を後押ししてくれる。もしかしたら、算数の問題でお父さんやお母さんに助けを求めるかもしれないし、レゴのタワーのためにもっと頑丈な土台を作ろうと決心するかもしれない。僕が起こす最初の嵐を乗り越えたとき、君は素晴らしいものを発見する。それは「忍耐力」だ。君は、より優れた問題解決者になる方法を学ぶ。僕は君の敵じゃない。むしろ、厳しいコーチのようなものだ。僕は、君がどこを強くする必要があるかを正確に示してくれる。そして、僕を乗り越えることで、君は能力が上がり、誇らしい気持ちで向こう側へ進むことができる。挑戦は壁ではなく、乗り越えることを学べるハードルなんだと気づくはずだ。
驚きの事実
概要
フラストレーションとは、個人が望む結果を達成するのを妨げられたときに生じる、しばしば怒りや失望と関連する、抵抗に対する感情的な反応です。
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