손 씻기

제 손은 블록 쌓기나 밖에서 흙장난하는 등 모든 것을 할 수 있게 도와줘요. 하지만 때로는 눈에 보이지 않는 세균이라는 아주 작은 것들이 손에 묻을 수 있어요. 손을 씻는 것은 손을 깨끗하게 하고 세균 때문에 아프지 않게 하는 방법이에요.

먼저, 따뜻한 물을 틀어요. 기분이 좋거든요. 그다음, 비누를 묻혀 손을 비벼서 미끌미끌한 하얀 거품을 많이 만들어요. 손등과 손바닥을 문지르고, 손가락 사이사이를 깨끗이 하기 위해 손가락을 꼼지락거려요. 손톱 밑을 깨끗하게 하려고 손바닥을 손톱으로 간질여요. 충분히 오랫동안 문지르기 위해 '생일 축하' 노래를 두 번 불러요. 노래가 끝나면 비누를 모두 물로 헹궈내고 깨끗한 수건으로 손을 말려요.

특별한 때에 손을 씻는 것은 아주 중요해요. 저는 항상 밖에서 놀고 난 후, 화장실에 다녀온 후, 그리고 특히 밥이나 간식을 먹기 전에 손을 씻어요. 손에 대고 기침이나 재채기를 했을 때도 장난감이나 친구들에게 세균을 옮기지 않기 위해 손을 씻어야 하는 중요한 때예요.

손을 씻는 것은 건강을 지키는 슈퍼파워를 갖는 것과 같아요. 세균을 씻어내면 감기나 배탈에 걸리지 않도록 제 자신을 보호하는 거예요. 또한 깨끗한 손은 친구들과 가족에게 세균을 옮기지 않기 때문에 그들도 보호해 줘요. 이것은 모두가 건강하게 지내면서 더 즐겁게 놀고 배울 수 있도록 도와줘요.