Handen wassen

Soms worden mijn handen vies van dingen die ik kan zien, zoals modder of verf. Maar er komen ook kleine, stiekeme bacillen op die ik niet kan zien, en daar kan ik ziek van worden. Als ik mijn handen was, spoelen die bacillen weg en blijft mijn lichaam gezond.

Eerst doe ik de warme kraan aan en maak ik mijn handen helemaal nat. Dan pak ik wat zeep en wrijf ik mijn handen tegen elkaar om lekker veel schuim te maken. Ik schrob de voorkant, de achterkant en tussen al mijn vingers terwijl ik een liedje zing, zoals 'Twinkel, twinkel, kleine ster'. Als mijn liedje klaar is, spoel ik al het schuim eraf en droog ik mijn handen af met een schone handdoek.

Ik was altijd mijn handen voordat ik een tussendoortje of een maaltijd eet, zodat mijn eten schoon blijft. Ik was ze ook als ik buiten heb gespeeld, als ik naar de wc ben geweest, of als ik in mijn handen heb geniest of gehoest. Dit helpt me gezond te blijven, zodat ik veel energie heb om te spelen en te leren!