Carl Rogers

Cześć. Nazywam się Carl Rogers i chcę podzielić się z wami moją historią. Urodziłem się 8 stycznia 1902 roku na przedmieściach Chicago, w Oak Park w stanie Illinois. Byłem czwartym z sześciorga dzieci w bardzo surowej i religijnej rodzinie. Kiedy miałem 12 lat, w 1914 roku, moja rodzina przeprowadziła się na farmę. Uwielbiałem to miejsce. Zafascynowała mnie nauka, czytałem każdą książkę o rolnictwie, jaką udało mi się znaleźć. Hodowałem ćmy i inne zwierzęta, uważnie obserwując i zapisując wszystko na temat ich życia. Ta wczesna miłość do naukowej obserwacji była zapowiedzią pracy, którą miałem wykonywać przez resztę życia.

W 1919 roku rozpocząłem studia na Uniwersytecie Wisconsin, studiując rolnictwo, tak jak planowałem. Ale mój świat otworzył się, gdy w 1922 roku zostałem wybrany na wyjazd do Chin. Po raz pierwszy spotkałem ludzi o bardzo różnych przekonaniach i zobaczyłem, że dobrzy ludzie mogą mieć różne poglądy. Ta podróż sprawiła, że zacząłem kwestionować surowe zasady, w których dorastałem. Zdecydowałem się zmienić kierunek studiów z rolnictwa na historię, a następnie na religię. Chciałem rozumieć ludzi, a nie tylko rośliny i zwierzęta. To zaprowadziło mnie do Nowego Jorku, aby studiować w seminarium, ale wkrótce zdałem sobie sprawę, że moją prawdziwą pasją jest psychologia – nauka o ludzkim umyśle.

W 1931 roku uzyskałem doktorat z psychologii klinicznej na Uniwersytecie Columbia. Moja pierwsza praca polegała na pomaganiu dzieciom w Rochester w stanie Nowy Jork. Sposób, w jaki wówczas nauczano psychologii, polegał na tym, że terapeuta był ekspertem, który mówił ludziom, co jest z nimi nie tak. Ale pracując z dziećmi, zauważyłem coś niesamowitego. Kiedy naprawdę ich słuchałem, bez osądzania, i próbowałem zrozumieć ich świat z ich punktu widzenia, zaczynali sami znajdować rozwiązania swoich problemów. Zrozumiałem, że ludzie mają odpowiedzi w sobie; potrzebują tylko bezpiecznej, troskliwej i wyrozumiałej osoby, która pomoże im je odnaleźć.

Zacząłem uczyć na Uniwersytecie Stanu Ohio w 1940 roku i pisać o swoich odkryciach. W 1942 roku opublikowałem książkę zatytułowaną „Poradnictwo i Psychoterapia”, w której opisałem swoją nową metodę. Początkowo nazwałem ją „terapią niedyrektywną”, ale później zmieniłem nazwę na „terapię skoncentrowaną na kliencie”, a następnie „terapię skoncentrowaną na osobie”. Cała moja koncepcja opierała się na trzech rzeczach: byciu autentycznym i szczerym (co nazwałem kongruencją), troszczeniu się o osobę bez żadnych warunków (bezwarunkowa akceptacja) oraz próbie głębokiego zrozumienia jej uczuć (empatia). W latach 1945-1957 pracowałem na Uniwersytecie w Chicago, tworząc ośrodek doradztwa, aby testować i udowadniać te idee. Nie wszyscy się ze mną zgadzali, a w 1956 roku prowadziłem nawet słynne publiczne debaty z innymi psychologami, takimi jak B.F. Skinner, na temat najlepszego sposobu pomagania ludziom.

W 1964 roku przeprowadziłem się do Kalifornii i pomogłem założyć Centrum Badań nad Osobą. Zacząłem dostrzegać, że moje idee dotyczące słuchania i zrozumienia mogą pomóc nie tylko jednej osobie, ale całym grupom. Zacząłem pracować z liderami w biznesie, edukacji, a nawet w rządzie. Chciałem sprawdzić, czy te same idee empatii i szczerej komunikacji mogą rozwiązywać większe problemy. W późniejszych latach podróżowałem po świecie, gromadząc ludzi z krajów objętych konfliktem, jak w Irlandii Północnej i RPA. Wierzyłem, że jeśli ludzie potrafią naprawdę się nawzajem wysłuchać, mogą rozwiązać nawet najtrudniejsze spory. Tuż przed końcem mojego życia, w styczniu 1987 roku, zostałem za tę pracę nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla.

Żyłem 85 lat, odchodząc w lutym 1987 roku. Moja życiowa podróż zaprowadziła mnie od chłopca z farmy, ciekawego ciem, do psychologa ciekawego ludzi. Jestem pamiętany za stworzenie bardziej życzliwego, bardziej ludzkiego sposobu pomagania innym. Moje podejście skoncentrowane na osobie zmieniło dziedziny psychologii, doradztwa i edukacji. Moje najważniejsze przesłanie jest takie, że każda osoba ma wartość i siłę, by wzrastać i zmieniać się na lepsze, jeśli tylko zapewni się jej środowisko zaufania, akceptacji i zrozumienia.