Carl Rogers

Cześć! Nazywam się Carl Rogers. Urodziłem się 8 stycznia 1902 roku w miasteczku Oak Park w stanie Illinois. Gdy miałem 12 lat, moja rodzina przeprowadziła się na dużą farmę. Uwielbiałem naukę i rolnictwo. Spędzałem godziny, czytając książki o rolnictwie, a nawet hodowałem ćmy w mojej sypialni, uważnie obserwując, jak rosną i się zmieniają. Nauczyło mnie to bycia cierpliwym obserwatorem, co stało się bardzo ważną umiejętnością w moim późniejszym życiu.

W 1922 roku poszedłem na Uniwersytet Wisconsin, aby studiować rolnictwo, ale wkrótce bardziej zainteresowałem się historią i ludźmi. W tym samym roku pojechałem do Chin na konferencję. To była niesamowita podróż, która otworzyła mi oczy na różne kultury i idee. Zacząłem myśleć, że każdy widzi świat na swój własny, niepowtarzalny sposób. Po studiach przeprowadziłem się do Nowego Jorku. Myślałem, że chcę zostać pastorem, ale szybko zrozumiałem, że tak naprawdę chcę pomagać ludziom bezpośrednio w ich problemach. Dlatego postanowiłem studiować psychologię i w 1931 roku zdobyłem doktorat na Uniwersytecie Columbia.

Zacząłem pracować z dziećmi i dorosłymi, którzy borykali się z trudnościami. Zauważyłem coś ważnego: kiedy po prostu słuchałem ich z pełną uwagą i bez oceniania, zaczynali sami znajdować rozwiązania swoich problemów. Doszedłem do przekonania, że każdy ma w sobie siłę do rozwoju i uzdrowienia. Nazwałem ten pomysł „terapią skoncentrowaną na kliencie” i w 1951 roku napisałem o tym książkę. Zamiast zachowywać się jak ekspert, który zna wszystkie odpowiedzi, starałem się być ciepłym, autentycznym i wyrozumiałym przyjacielem. Wierzyłem w okazywanie „bezwarunkowej akceptacji”, co jest mądrym sposobem na powiedzenie, że troszczyłem się o ludzi takimi, jacy byli. To pomagało im czuć się na tyle bezpiecznie, aby być sobą i dokonywać pozytywnych zmian w swoim życiu.

Moje pomysły nie dotyczyły tylko terapii. Wierzyłem, że mogą pomóc w szkołach, rodzinach, a nawet między krajami. Uważałem, że nauczyciele powinni ufać uczniom jako ciekawym świata odkrywcom, a rodzice mogą pomagać swoim dzieciom w rozwoju, słuchając ich z empatią. W późniejszym okresie mojego życia podróżowałem po świecie, spotykając się z grupami ludzi, którzy byli ze sobą w konflikcie. Pomagałem im słuchać nawzajem swoich uczuć i punktów widzenia. Za tę pracę na rzecz pokoju zostałem nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla tuż przed końcem mojego życia w 1987 roku.

Przeżyłem pełne i wspaniałe życie przez 85 lat. Moja podróż nauczyła mnie, że najpotężniejszą rzeczą, jaką możemy zrobić dla drugiej osoby, jest prawdziwe jej wysłuchanie i zaakceptowanie. Dziś moje idee dotyczące empatii i pomocy skoncentrowanej na osobie są wykorzystywane przez doradców, nauczycieli, lekarzy i liderów na całym świecie. Mam nadzieję, że moja historia przypomni ci, że masz w sobie siłę do rozwoju i że słuchając z życzliwością, możesz pomóc rozwijać się także innym.