Abraham Maslow

Olá! O meu nome é Abraham Maslow, mas podem chamar-me Abe. Nasci no dia 1 de abril de 1908, num lugar movimentado chamado Brooklyn, em Nova Iorque. Quando eu era menino, era muito tímido. Não tinha muitos amigos, por isso passava a maior parte do meu tempo na biblioteca. Os livros eram os meus melhores amigos! Adorava ler e pensar em grandes questões, como "O que faz as pessoas felizes?" e "Porque fazemos as coisas que fazemos?". Eu era muito curioso sobre o que motivava as pessoas.

Quando cresci, fui para uma grande escola chamada Universidade de Wisconsin para continuar a aprender. Decidi estudar psicologia, que é o estudo de como as nossas mentes funcionam. Eu queria entender os sentimentos e os pensamentos das pessoas. A maioria dos cientistas da época estudava o que havia de errado com as pessoas, mas eu queria fazer algo diferente. Eu queria estudar o que fazia as pessoas sentirem-se bem, fortes e felizes! Achava que era importante aprender sobre bondade, coragem e alegria. Depois de terminar os estudos em 1934, tornei-me professor e ensinei outros alunos sobre as minhas ideias.

Tive uma ideia que achei que poderia ajudar toda a gente. Imaginei uma pirâmide de necessidades. Na base estão as coisas de que todos precisamos para viver, como comida, água e uma cama quente. Assim que temos isso, precisamos de nos sentir seguros. O passo seguinte é sentirmo-nos amados pela nossa família e amigos — todos precisamos de abraços e amizade! Depois disso, precisamos de nos sentir orgulhosos de nós mesmos. Quando temos todas essas coisas, podemos chegar ao topo da pirâmide. Chamei a isso "auto-realização", que é uma palavra complicada para ser o melhor que se pode ser! Escrevi pela primeira vez sobre esta ideia em 1943.

Passei a minha vida inteira a explorar o que ajuda as pessoas a brilhar mais intensamente. Acreditava que cada pessoa tem a capacidade de ser maravilhosa e fazer coisas incríveis. Vivi até aos 62 anos, e o meu trabalho continuou a inspirar as pessoas muito depois de eu partir. Hoje, professores, médicos e líderes de todo o mundo usam a minha pirâmide de necessidades para ajudar os outros a crescer e a serem felizes. Espero que as minhas ideias te lembrem que és importante e que tens tudo dentro de ti para seres a tua melhor versão.