Olá, eu sou a Frustração
Olá. O meu nome é Frustração. Eu sou o sentimento que tens quando as coisas são difíceis ou não funcionam como queres. Como quando a tua torre de blocos se desmorona, ou não consegues fechar o fecho do casaco, eu apareço e faço o teu corpo sentir-se apertado e quente.
Não faz mal sentires-me, mas eu não preciso de ficar por muito tempo. Quando eu te visito, podes respirar fundo e devagar, como se estivesses a soprar as velas de aniversário. Também podes pedir ajuda a um adulto ou tentar novamente daqui a pouco. Fazer estas coisas ajuda-me a ir embora e ajuda-te a aprender a fazer coisas difíceis.