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Pular Corda
Pular corda é uma atividade física e uma forma de exercício em que um ou mais participantes pulam sobre uma…
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Eu acho que pular corda é uma brincadeira divertida que ajuda o meu corpo a sentir-se feliz e forte. Eu uso uma corda comprida com duas alças, uma para cada mão. Antes de começar, eu encontro um espaço grande e aberto para que a corda não bata em nada.
Primeiro, eu seguro uma alça em cada mão e deixo a corda descansar no chão, atrás dos meus pés. Eu balanço a corda por cima da minha cabeça. Quando a vejo descer na frente dos meus dedos dos pés, eu PULO! Aterrar nos meus pés é saltitante e faz o meu coração bater tum-tum-tum, o que significa que estou a ficar mais forte.
Pular corda é uma ótima maneira de brincar e mover o meu corpo. Ajuda as minhas pernas a ficarem fortes e o meu coração saudável. Brincar desta forma ajuda-me a crescer e a ter muita energia para a escola e para me divertir com os meus amigos.
Vamos Pular Corda!
Eu acho que pular corda é uma brincadeira divertida que ajuda o meu corpo a sentir-se feliz e forte. Eu uso uma corda comprida com duas alças, uma para cada mão. Antes de começar, eu encontro um espaço grande e aberto para que a corda não bata em nada.
Primeiro, eu seguro uma alça em cada mão e deixo a corda descansar no chão, atrás dos meus pés. Eu balanço a corda por cima da minha cabeça. Quando a vejo descer na frente dos meus dedos dos pés, eu PULO! Aterrar nos meus pés é saltitante e faz o meu coração bater tum-tum-tum, o que significa que estou a ficar mais forte.
Pular corda é uma ótima maneira de brincar e mover o meu corpo. Ajuda as minhas pernas a ficarem fortes e o meu coração saudável. Brincar desta forma ajuda-me a crescer e a ter muita energia para a escola e para me divertir com os meus amigos.
Fatos incríveis
Sobre
Pular corda é uma atividade física e uma forma de exercício em que um ou mais participantes pulam sobre uma corda que é balançada de modo que passe por baixo de seus pés e por cima de suas cabeças. É usado como um jogo infantil, um treino cardiovascular, e é praticado competitivamente em alguns contextos, embora não seja amplamente reconhecido como um esporte competitivo principal.
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Pergunta 1 de 3
O que eu seguro em cada mão para pular corda?
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