Кариес зубов

Кариес — это научное название дырочек в зубах. Это крошечные отверстия, которые могут образовываться в зубах. Если на зубах остаётся сладкая еда, микробы могут использовать её, чтобы сделать дырочку. Стоматолог может увидеть эти маленькие пятнышки и помочь их вылечить, чтобы твои зубы оставались крепкими.

Представь себе крошечных микробов, которых иногда называют «сахарными жучками», живущих у тебя во рту. Когда ты ешь конфеты или пьёшь сок, эти микробы питаются сахаром, оставшимся на твоих зубах. После еды они оставляют после себя кислоту, которая достаточно сильна, чтобы делать маленькие дырочки в защитном слое зуба, называемом эмалью.

Ты можешь останавливать кариес каждый день. Сначала выдави на зубную щётку капельку зубной пасты размером с горошину. Мягкими круговыми движениями почисти внешнюю и внутреннюю стороны всех верхних и нижних зубов. Затем почисти плоские жевательные поверхности сверху. Не забудь аккуратно почистить язык, где прячутся микробы. Наконец, выплюни всю пенистую пасту и прополощи рот небольшим количеством воды.

Сохранять зубы без кариеса помогает тебе делать важные вещи, например, хрустеть яблоками и морковкой. Это также дарит тебе яркую, здоровую улыбку, которая приносит радость. Регулярные визиты к стоматологу — это тоже часть ухода за суперулыбкой, так как он может почистить зубы и проверить наличие труднодоступных мест.