Режим сна
Режим сна, являющийся частью гигиены сна, представляет собой набор постоянных привычек и практик…
Читает на Дошкольный возраст Слушает на Дошкольники–1 класс
Никакой карты, никаких обязательств. Один email, когда появятся реальные новости, и один клик, чтобы остановить.
Печать и создание
Ответы·Без подготовки·Бесплатно с аккаунтом
22 рабочие листы · ключи ответов · полная история · викторина · Возраст 3-5 · CEFR A1
Плюс добавляет 102,000+ дополнительных историй на 27 языках, аудио для каждой из них и распечатки для всех.
Хотите только Режим сна?
Каждый вечер я делаю одни и те же вещи, чтобы помочь моему телу понять, что пора спать. Сначала я убираю свои игрушки. Это делает мою комнату мирной и спокойной. После насыщенного игрового дня приятно замедлиться. Затем я принимаю тёплую ванну. Тёплая вода помогает мне расслабиться и почувствовать себя чистым. Подготовка моего тела к отдыху — важная часть моего вечера.
После ванны я чищу зубы, чтобы они были здоровыми. Затем я надеваю свою мягкую пижаму, чтобы было уютно. Взрослый читает мне сказку — это тихое и счастливое время. Он укладывает меня в кровать и обнимает на ночь. Свет приглушают, чтобы в комнате стало сонно. Мой ритуал перед сном помогает мне чувствовать себя в безопасности и спокойно. Когда я делаю одно и то же каждый вечер, моё тело знает, что пора спать. Это помогает мне хорошо отдохнуть, чтобы у меня было много энергии для нового дня игр и учёбы завтра.
Подготовка ко сну
Каждый вечер я делаю одни и те же вещи, чтобы помочь моему телу понять, что пора спать. Сначала я убираю свои игрушки. Это делает мою комнату мирной и спокойной. После насыщенного игрового дня приятно замедлиться. Затем я принимаю тёплую ванну. Тёплая вода помогает мне расслабиться и почувствовать себя чистым. Подготовка моего тела к отдыху — важная часть моего вечера.
После ванны я чищу зубы, чтобы они были здоровыми. Затем я надеваю свою мягкую пижаму, чтобы было уютно. Взрослый читает мне сказку — это тихое и счастливое время. Он укладывает меня в кровать и обнимает на ночь. Свет приглушают, чтобы в комнате стало сонно. Мой ритуал перед сном помогает мне чувствовать себя в безопасности и спокойно. Когда я делаю одно и то же каждый вечер, моё тело знает, что пора спать. Это помогает мне хорошо отдохнуть, чтобы у меня было много энергии для нового дня игр и учёбы завтра.
Удивительные факты
О нас
Режим сна, являющийся частью гигиены сна, представляет собой набор постоянных привычек и практик, выполняемых перед сном, чтобы подать организму сигнал о том, что пора расслабиться и заснуть.
Пройти викторину
Вопрос 1 из 3
Что мы делаем перед сном, чтобы расслабиться?
Исследуйте дальше
Хотите сделать еще больше?
Идите дальше исследования. Откройте инструменты, которые превращают каждую историю в настоящее обучение.
Storypie Plus для семей
Полные истории, викторины и распечатки. Ночи и поездки на машине, решены.
- Неограниченные аудиостории
- Режим создания: ваш ребенок - звезда истории
- Скачивание для оффлайна
- Распечатываемые рабочие листы и раскраски
Почему Storypie для школ
Студенты вовлечены. Подготовка за секунды. Вечера снова ваши.
- Рабочие листы и викторины
- Управление классом
- Формирующее оценивание
- Индивидуальная учебная программа и планы уроков
- 27 языков
Почему Storypie для домашнего обучения
Учебная программа завершена. Они будут просить больше. Часы вернутся в ваш день.
- Генератор рабочих листов
- Аудиоистории от первого лица
- Встроенные тесты на понимание
- Индивидуальная учебная программа и планы уроков
- Печатные и активные задания