నేను మీ కడుపులో కంగారు

నమస్కారం! నా పేరు మీకు తెలియకపోవచ్చు, కానీ మీరు నన్ను ఖచ్చితంగా అనుభవించి ఉంటారు. నేను ఆందోళనను. మీరు 3వ తరగతి ప్రారంభించడం లేదా తరగతి ముందు మాట్లాడటం వంటి కొత్త పనులు చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు మీ కడుపులో కలిగే రెక్కలు కొట్టుకున్నట్లు, గెంతుతున్నట్లు అనిపించే భావనను నేనే. కొన్నిసార్లు నేను మీ గుండె చాలా వేగంగా కొట్టుకునేలా చేస్తాను మరియు మీ అరచేతులకు చెమటలు పట్టిస్తాను. పెద్ద క్షణాల కోసం మిమ్మల్ని సిద్ధం చేయడమే నా పని, కానీ కొన్నిసార్లు నేను కొంచెం ఎక్కువగా గట్టిగా ఉంటాను. నేను ఆందోళనగా ఉండే భావనను.

నేను ప్రతిఒక్కరినీ సందర్శిస్తాను, మరియు నా వ్యక్తి లియోతో నా అతిపెద్ద క్షణాలు నాకు గుర్తున్నాయి. అక్టోబర్ 12న అతను అగ్నిపర్వతాల గురించి తన సైన్స్ ప్రాజెక్ట్‌ను సమర్పించాల్సి వచ్చినప్పుడు నేను అక్కడే ఉన్నాను; నేను అతని గొంతులో మాటలు ఇరుక్కుపోయినట్లు చేశాను. అతని సాకర్ ట్రయల్స్‌కు నేను వచ్చాను, బంతిని మిస్ అవుతానేమోనని అతను చాలా కంగారుపడటంతో అతని కాళ్ళు వణుకుతున్నట్లు అనిపించేలా చేశాను. లియోకు ఎక్కువ మంది పిల్లలు తెలియని పుట్టినరోజు పార్టీ వంటి సరదా సమయాల్లో కూడా నేను కనిపిస్తాను. నేను అతనికి చాలా సిగ్గుగా అనిపించేలా చేసి, వాళ్ళ అమ్మ వెనుక దాక్కోవాలనిపించేలా చేస్తాను.

కొంతకాలం పాటు, నేను వచ్చినప్పుడు లియోకు నచ్చేది కాదు. కానీ ఆ తర్వాత, నన్ను శాంతపరచడానికి అతను కొన్ని అద్భుతమైన ఉపాయాలు నేర్చుకున్నాడు. నేను చాలా బలంగా ఉన్నానని అనిపించినప్పుడల్లా మూడు నెమ్మదైన, లోతైన 'డ్రాగన్ శ్వాసలు' తీసుకోవడం నేర్చుకున్నాడు. అది అతని ఛాతీకి ఒక వెచ్చని కౌగిలింతలా అనిపించింది. అతను నా గురించి వాళ్ళ నాన్నకు చెప్పడం కూడా మొదలుపెట్టాడు, మరియు అతని కంగారుల గురించి మాట్లాడటం వల్ల అవి చిన్నవిగా అనిపించాయి. మే 2న అతని పియానో ప్రదర్శనకు ముందు నేను ఇంకా అక్కడే ఉన్నాను, కానీ ఈసారి అతను, 'పరవాలేదు ఆందోళన, మనం కలిసి ఇది చేయగలం' అని గుసగుసలాడాడు. మరియు అతను అద్భుతంగా వాయించాడు.

చూడండి, నేను నిజంగా చెడ్డవాడిని కాదు. నేను పొగ అలారం లాంటివాడిని, ఏదో ముఖ్యమైనది జరుగుతోందని మిమ్మల్ని హెచ్చరించడానికి ప్రయత్నిస్తాను. పరీక్ష కోసం కష్టపడి చదవడానికి అదనపు శక్తిని ఇవ్వడం ద్వారా లేదా రోడ్డు దాటే ముందు రెండు వైపులా చూడాలని గుర్తు చేయడం ద్వారా నేను ఈ రోజు ప్రజలకు సహాయం చేస్తూనే ఉన్నాను. నన్ను అధికారం చెలాయించనీయకుండా నా మాట వినడం నేర్చుకోవడం ఒక ప్రత్యేక నైపుణ్యం. ఇది లియో వంటి పిల్లలు ధైర్యంగా, మరింత ఆలోచనాపరులుగా, మరియు దేనికైనా సిద్ధంగా ఉండేలా చేస్తుంది.

మనోవిశ్లేషణలో మొదటిసారిగా గుర్తించబడింది c. 1895
ఆందోళన రుగ్మతల అధికారిక వర్గీకరణ 1980
ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಾಧನಗಳು