การพักผ่อน
การพักผ่อนคือการหยุดทำงานหรือการเคลื่อนไหวเพื่อผ่อนคลาย ฟื้นฟู และเรียกคืนพละกำลัง…
อ่านที่ ก่อนอนุบาล ฟังที่ ก่อนอนุบาล–1
พิมพ์ & สร้าง
กุญแจคำตอบ·ไม่ต้องเตรียม·ฟรีพร้อมบัญชี
22 แผ่นงาน · กุญแจคำตอบ · เรื่องราวเต็มรูปแบบ · แบบทดสอบ · อายุ 3-5 · CEFR A1
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวอีก 279,000+ เรื่องใน 27 ภาษา, เสียงสำหรับทุกเรื่อง, และเอกสารพิมพ์สำหรับทั้งหมด.
แค่ต้องการ การพักผ่อน ใช่ไหม?
การพักผ่อนคือตอนที่ร่างกายของฉันได้หยุดพักเงียบๆ ไม่ได้หมายความว่าต้องนอนหลับเสมอไปนะ ฉันสามารถพักผ่อนได้ด้วยการนั่งบนเก้าอี้นุ่มๆ สบายๆ อ่านหนังสือ หรือแค่นอนลงแล้วอยู่นิ่งๆ การทำแบบนี้ช่วยให้ร่างกายของฉันแข็งแรงและพร้อมที่จะกลับไปเล่นอีกครั้ง
วิธีพักผ่อนก็คือ อย่างแรกเลย ฉันจะหามุมนุ่มๆ สบายๆ อย่างเช่นผ้าห่มบนพื้นหรือโซฟานุ่มๆ จากนั้นฉันจะปล่อยให้ร่างกายอยู่นิ่งๆ และเงียบๆ เหมือนลูกแมวหลับเลย ปล่อยให้แขนกับขารู้สึกหนักๆ สบายๆ ฉันจะหลับตาลงหรือมองดูอะไรที่สงบๆ ก็ได้ หายใจเข้าออกช้าๆ และรู้สึกว่าท้องของฉันค่อยๆ พองขึ้นและยุบลงเบาๆ
หลังจากพักผ่อนแล้ว ร่างกายของฉันก็จะมีพลังใหม่! พลังนี้ช่วยให้ฉันวิ่งได้เร็วขึ้น กระโดดได้สูงขึ้น และคิดเกมสนุกๆ ใหม่ๆ ได้ การพักสักครู่ช่วยให้ฉันรู้สึกมีความสุขและพร้อมสำหรับกิจกรรมที่เหลือของวัน
ถึงเวลาอยู่นิ่งๆ
การพักผ่อนคือตอนที่ร่างกายของฉันได้หยุดพักเงียบๆ ไม่ได้หมายความว่าต้องนอนหลับเสมอไปนะ ฉันสามารถพักผ่อนได้ด้วยการนั่งบนเก้าอี้นุ่มๆ สบายๆ อ่านหนังสือ หรือแค่นอนลงแล้วอยู่นิ่งๆ การทำแบบนี้ช่วยให้ร่างกายของฉันแข็งแรงและพร้อมที่จะกลับไปเล่นอีกครั้ง
วิธีพักผ่อนก็คือ อย่างแรกเลย ฉันจะหามุมนุ่มๆ สบายๆ อย่างเช่นผ้าห่มบนพื้นหรือโซฟานุ่มๆ จากนั้นฉันจะปล่อยให้ร่างกายอยู่นิ่งๆ และเงียบๆ เหมือนลูกแมวหลับเลย ปล่อยให้แขนกับขารู้สึกหนักๆ สบายๆ ฉันจะหลับตาลงหรือมองดูอะไรที่สงบๆ ก็ได้ หายใจเข้าออกช้าๆ และรู้สึกว่าท้องของฉันค่อยๆ พองขึ้นและยุบลงเบาๆ
หลังจากพักผ่อนแล้ว ร่างกายของฉันก็จะมีพลังใหม่! พลังนี้ช่วยให้ฉันวิ่งได้เร็วขึ้น กระโดดได้สูงขึ้น และคิดเกมสนุกๆ ใหม่ๆ ได้ การพักสักครู่ช่วยให้ฉันรู้สึกมีความสุขและพร้อมสำหรับกิจกรรมที่เหลือของวัน
ข้อเท็จจริงที่น่าทึ่ง
เกี่ยวกับ
การพักผ่อนคือการหยุดทำงานหรือการเคลื่อนไหวเพื่อผ่อนคลาย ฟื้นฟู และเรียกคืนพละกำลัง เป็นความต้องการพื้นฐานทางชีวภาพสำหรับสุขภาพกายและสุขภาพจิต ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการต่างๆ เช่น การรวบรวมความทรงจำ การซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และการอนุรักษ์พลังงาน
ทำแบบทดสอบ
คำถาม 1 ของ 3
การพักผ่อนช่วยให้หนูทำอะไรได้?
สำรวจถัดไป
ต้องการทำมากกว่านี้ไหม?
ไปไกลกว่าการสำรวจ ปลดล็อกเครื่องมือที่เปลี่ยนทุกเรื่องราวให้เป็นการเรียนรู้ที่แท้จริง
Storypie Plus สำหรับครอบครัว
เรื่องเต็ม, แบบทดสอบ, และเอกสารพิมพ์ได้ คืนและการเดินทางในรถจัดการเรียบร้อย
- เรื่องเสียงไม่จำกัด
- โหมดสร้าง: ลูกของคุณเป็นดาวในเรื่อง
- ดาวน์โหลดแบบออฟไลน์
- แบบฝึกหัดพิมพ์ได้ & หน้าสี
ทำไมต้อง Storypie สำหรับโรงเรียน
นักเรียนมีส่วนร่วม เตรียมพร้อมในไม่กี่วินาที คืนเวลาช่วงเย็นให้คุณ
- แบบฝึกหัด & แบบทดสอบ
- การจัดการห้องเรียน
- การประเมินผลเชิงรูปแบบ
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- 27 ภาษา
ทำไมต้อง Storypie สำหรับการเรียนที่บ้าน
หลักสูตรเสร็จสมบูรณ์ พวกเขาจะขอมากขึ้น ชั่วโมงกลับมาในวันของคุณ
- เครื่องสร้างแบบฝึกหัด
- เรื่องเล่าเสียงจากมุมมองบุคคลแรก
- แบบทดสอบความเข้าใจในตัว
- หลักสูตรและแผนการสอนที่กำหนดเอง
- กิจกรรมพิมพ์และไป