Ne Zaman Yardıma İhtiyacın Olduğunu Bilmek

Bazen hepimizin yardıma ihtiyacı olur ve bu çok normal bir şey! Yardım istemek, bir şey bana çok zor geldiğinde, kafamı karıştırdığında ya da takılıp kaldığımı hissettiğimde yaptığım bir şeydir. Tıpkı yüksek bir raftaki en sevdiğim oyuncağıma ulaşamadığımda ya da arkadaşlarımın oynadığı yeni bir oyunun kurallarını anlamadığımda olduğu gibi.

Nasıl yardım isteyeceğimi öğrenmek çok kolay. İlk olarak, içimdeki o 'takılıp kalma' hissini fark ediyorum, tıpkı bir yapbozla uğraşırken sinirlendiğimde karnımın sıkıştığı gibi. Sonra, dinlemeye hazır görünen bir ebeveyn, bir öğretmen ya da bir abi veya abla gibi bir yardımcı arıyorum. Son olarak, kelimelerimi kullanarak net bir şekilde soruyorum, 'Ödevimde zorlanıyorum, bana yardım edebilir misin lütfen?' ya da 'Fermuarımı çekemiyorum, bana gösterebilir misin?' gibi.

Yardım istediğimde harika bir şey oluyor. Yardım istediğim kişi bana sorunu çözmek için yeni bir yol gösterebilir ya da benimle birlikte üzerinde çalışabilir. O zorlu yapbozu hatırlıyor musun? Bir yetişkin bir iki parçayı bulmama yardım ettiğinde, aniden diğerlerinin nereye gideceğini görüyorum ve onu birlikte bitirmek çok iyi hissettiriyor. Sinirli kalmaktan ve pes etmek istemekten çok daha iyi bir duygu.

Yardım istemek, güçlü ve akıllı insanların her zaman kullandığı bir süper güçtür. Bu, yeni şeyler öğrenmeme ve takılıp kalmış veya üzgün hissetmek yerine sorunları çözmeme yardımcı olur. Başarılı olmam için bana yardım eden kendi takımım olması gibi bir şey ve bir takım her zaman tek bir kişiden daha güçlüdür.

Psikolojide Popülerleşti c. 1950
Eğitmen Araçları