Привіт, я Терпіння!

Привіт! Мене звати Терпіння. Я — те тихе, спокійне почуття, яке виникає, коли тобі доводиться чогось чекати. Я вчуся бути терплячим. Я можу допомогти, коли ти чекаєш своєї черги на гойдалці, поки спечеться печиво, або поки маленька насінина виросте у велику квітку.

Іноді очікування може змусити тебе відчувати себе непосидючим і метушливим. Важко чекати, коли настане твій день народження, або коли друг закінчить гратися з іграшкою, якою ти дуже хочеш погратися. Коли ти так почуваєшся, це просто означає, що я ще не прийшло. Але я можу допомогти тобі глибоко вдихнути і зробити час очікування трохи легшим і спокійнішим.

Ти можеш допомогти мені стати сильнішим! Коли тобі доводиться чекати, ти можеш спробувати порахувати до десяти, тихо заспівати собі пісеньку або знайти якусь веселу маленьку гру. Щоразу, коли ти вчишся чекати спокійно, я стаю більшим і сильнішим. Я допомагаю тобі завершувати великі справи, наприклад, складати цілий пазл або вчитися їздити на велосипеді, не хитаючись.

Я продовжую допомагати людям щодня. Я допомагаю тобі слухати всю історію, не перебиваючи, уважно працювати над малюнками і чекати своєї черги, щоб щось сказати. Допомагаючи тобі чекати, я також допомагаю тобі вчитися, рости і бути хорошим другом. Я завжди поруч, коли я тобі потрібен.

Сформульовано c. 300 BCE
Інструменти для викладачів