اردو
فعال رہنا
فعال رہنا، یا جسمانی سرگرمی، سے مراد کوئی بھی جسمانی حرکت ہے جو ڈھانچے کے پٹھوں سے پیدا ہوتی ہے اور جس میں…
پڑھتا ہے پری-کے سننے کا وقت پری-K–1
پرنٹ کریں اور تخلیق کریں
جواب کی چابیاں·کوئی تیاری نہیں·اکاؤنٹ کے ساتھ مفت
22 ورکشیٹس · جواب کی چابیاں · مکمل کہانی · کوئز · عمر 3-5 · CEFR A1
اس کے علاوہ 27 زبانوں میں 279,000+ مزید کہانیاں شامل ہیں، ہر ایک کے لیے آڈیو، اور ان سب کے لیے پرنٹ ایبلز۔
صرف فعال رہنا چاہتے ہیں؟
فعال ہونے کا مطلب ہے کہ میں اپنے جسم کو تفریحی طریقوں سے حرکت دوں۔ جب میں دوڑتا، کودتا یا ناچتا ہوں، تو میں فعال ہوتا ہوں۔ اس سے میرے دل کی دھڑکن تیز ہوتی ہے۔ یہ میرے جسم کو بڑا اور مضبوط بننے میں مدد دیتا ہے۔ اس سے مجھے بہت خوشی اور توانائی محسوس ہوتی ہے۔
میں ہر روز فعال رہ سکتا ہوں۔ سب سے پہلے، میں حرکت کرنے کے لیے ایک محفوظ جگہ تلاش کرتا ہوں، جیسے میرا کمرہ یا کوئی پارک۔ پھر، میں خرگوش کی طرح اچھلنے کی کوشش کرتا ہوں یا بادلوں تک پہنچنے کے لیے اپنے بازوؤں کو اونچا پھیلاتا ہوں۔ میں اس وقت تک حرکت کرتا رہتا ہوں جب تک مجھے تھوڑی گرمی محسوس نہ ہو اور میری سانسیں تھوڑی تیز نہ ہو جائیں۔ اپنے جسم کو اچھی طرح ہلانا بہت اچھا لگتا ہے!
اپنے جسم کو حرکت دینا ہر روز اہم ہے۔ فعال رہنا مجھے صحت مند اور مضبوط رہنے میں مدد دیتا ہے۔ یہ مجھے کھیلنے اور نئی چیزیں سیکھنے کی توانائی دیتا ہے۔ یہ میرے جسم کا خیال رکھنے کا ایک خوشگوار طریقہ ہے تاکہ میں بڑا ہو سکوں۔
فعال ہونا
فعال ہونے کا مطلب ہے کہ میں اپنے جسم کو تفریحی طریقوں سے حرکت دوں۔ جب میں دوڑتا، کودتا یا ناچتا ہوں، تو میں فعال ہوتا ہوں۔ اس سے میرے دل کی دھڑکن تیز ہوتی ہے۔ یہ میرے جسم کو بڑا اور مضبوط بننے میں مدد دیتا ہے۔ اس سے مجھے بہت خوشی اور توانائی محسوس ہوتی ہے۔
میں ہر روز فعال رہ سکتا ہوں۔ سب سے پہلے، میں حرکت کرنے کے لیے ایک محفوظ جگہ تلاش کرتا ہوں، جیسے میرا کمرہ یا کوئی پارک۔ پھر، میں خرگوش کی طرح اچھلنے کی کوشش کرتا ہوں یا بادلوں تک پہنچنے کے لیے اپنے بازوؤں کو اونچا پھیلاتا ہوں۔ میں اس وقت تک حرکت کرتا رہتا ہوں جب تک مجھے تھوڑی گرمی محسوس نہ ہو اور میری سانسیں تھوڑی تیز نہ ہو جائیں۔ اپنے جسم کو اچھی طرح ہلانا بہت اچھا لگتا ہے!
اپنے جسم کو حرکت دینا ہر روز اہم ہے۔ فعال رہنا مجھے صحت مند اور مضبوط رہنے میں مدد دیتا ہے۔ یہ مجھے کھیلنے اور نئی چیزیں سیکھنے کی توانائی دیتا ہے۔ یہ میرے جسم کا خیال رکھنے کا ایک خوشگوار طریقہ ہے تاکہ میں بڑا ہو سکوں۔
حیرت انگیز حقائق
کے بارے میں
فعال رہنا، یا جسمانی سرگرمی، سے مراد کوئی بھی جسمانی حرکت ہے جو ڈھانچے کے پٹھوں سے پیدا ہوتی ہے اور جس میں توانائی خرچ ہوتی ہے۔ یہ انسانی صحت اور تندرستی کا ایک بنیادی پہلو ہے، جس میں کھیلوں اور ورزش سے لے کر روزمرہ کے کاموں جیسے چلنے پھرنے یا گھریلو کام کاج تک وسیع پیمانے پر سرگرمیاں شامل ہیں۔
کوئز لیں
سوال 1 کا 3
فعال رہنا آپ کے جسم کو کیسا بناتا ہے؟
اگلا دریافت کریں
کیا آپ مزید کرنا چاہتے ہیں؟
تحقیق سے آگے بڑھیں۔ ایسے ٹولز کو انلاک کریں جو ہر کہانی کو حقیقی سیکھنے میں تبدیل کرتے ہیں۔
خاندانوں کے لیے Storypie Plus
مکمل کہانیاں، کوئز، اور پرنٹ ایبلز۔ راتیں اور کار کی سواری، ترتیب دی گئی۔
- لامحدود آڈیو کہانیاں
- کریئٹ موڈ: آپ کا بچہ کہانی میں ستارہ ہے
- آف لائن ڈاؤن لوڈ
- پرنٹ ایبل ورک شیٹس اور رنگین صفحات
اسکولوں کے لیے کیوں Storypie
طلباء مشغول۔ چند سیکنڈز میں تیاری۔ شامیں آپ کے لیے واپس۔
- ورک شیٹس اور کوئز
- کلاس روم کا انتظام
- تشکیلی تشخیص
- حسب ضرورت نصاب اور سبق کے منصوبے
- 27 زبانیں
ہوم اسکول کے لیے Storypie کیوں
نصاب مکمل۔ وہ مزید مانگیں گے۔ آپ کے دن میں گھنٹے واپس۔
- ورک شیٹ جنریٹر
- پہلی شخص کی آڈیو کہانیاں
- اندرونی تفہیم کے کوئز
- حسب ضرورت نصاب اور سبق کے منصوبے
- پرنٹ اور جائیں کی سرگرمیاں
