محفوظ پانی
محفوظ پانی صاف اور شفاف پانی ہے جو میرے جسم کے لیے اچھا ہے۔ یہ مجھے مضبوط اور صحت مند محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے تاکہ میں سارا دن کھیل سکوں۔ میں اسے اپنے کچن یا پانی کی بوتل میں پاتا ہوں۔
جب مجھے پیاس لگتی ہے، تو میں کسی بڑے سے مدد مانگتا ہوں۔ سب سے پہلے، میں ایک صاف کپ ڈھونڈتا ہوں۔ پھر، میں کچن کے سنک پر جاتا ہوں اور ٹھنڈا پانی چلاتا ہوں۔ میں اپنے کپ کو پانی سے بھرتے ہوئے دیکھتا ہوں اس سے پہلے کہ میں ایک بڑا، تروتازہ گھونٹ لوں!
بہت سارا محفوظ پانی پینے سے میرے جسم کو دوڑنے، کودنے اور نئی چیزیں سیکھنے کی توانائی ملتی ہے۔ یہ میرے پیٹ کو بیمار محسوس ہونے سے بچاتا ہے اور مجھے ہر روز بڑا اور مضبوط بننے میں مدد کرتا ہے۔