اردو
وٹامنز
وٹامنز ضروری نامیاتی مرکبات ہیں جن کی جانداروں کو مناسب میٹابولک افعال کے لیے کم مقدار میں ضرورت ہوتی ہے، جو…
پڑھتا ہے پری-کے سننے کا وقت پری-K–1
پرنٹ کریں اور تخلیق کریں
جواب کی چابیاں·کوئی تیاری نہیں·اکاؤنٹ کے ساتھ مفت
22 ورکشیٹس · جواب کی چابیاں · مکمل کہانی · کوئز · عمر 3-5 · CEFR A1
اس کے علاوہ 27 زبانوں میں 279,000+ مزید کہانیاں شامل ہیں، ہر ایک کے لیے آڈیو، اور ان سب کے لیے پرنٹ ایبلز۔
صرف وٹامنز چاہتے ہیں؟
وٹامنز مزیدار کھانے میں پائے جانے والے ننھے مددگار ہیں۔ وہ مجھے بہت تیز دوڑنے، بہت اونچا کودنے، اور سارا دن کھیلنے کے لیے کافی توانائی حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وٹامنز والی غذائیں کھانے سے میری آنکھوں کو سب کچھ دیکھنے میں بھی مدد ملتی ہے اور مجھے نزلہ زکام سے بچاتی ہیں۔
اپنے وٹامن مددگار حاصل کرنے کے لیے، میرے بڑے مجھے قوس قزح کھانے کو کہتے ہیں۔ سب سے پہلے، میں ایک لال رنگ کی چیز تلاش کرتا ہوں، جیسے ایک کرکرا سیب، جو میرے دل کو مضبوط محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پھر، میں ایک نارنجی رنگ کی چیز تلاش کرتا ہوں، جیسے میٹھی گاجر، جو مجھے اُلّو کی طرح اندھیرے میں دیکھنے میں مدد دیتی ہے! میں ہری غذائیں بھی کھاتا ہوں، جیسے بروکولی کے درخت، تاکہ میری ہڈیاں چڑھنے کے لیے مضبوط بنیں۔ ہر روز مختلف رنگوں کی چیزیں کھانے سے میرے جسم کو وہ تمام مددگار مل جاتے ہیں جن کی اسے بڑا اور مضبوط بننے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔
یہ آج کیوں اہم ہے: ہر روز مختلف رنگوں کے پھل اور سبزیاں کھانا میرے جسم کو صحت مند اور مضبوط رہنے میں مدد دیتا ہے۔ جب میں قوس قزح کھاتا ہوں، تو میں اپنے جسم کو کھیلنے، سیکھنے اور بڑا ہونے کے لیے بہترین ایندھن دے رہا ہوتا ہوں۔
میرے کھانے میں ننھے مددگار
وٹامنز مزیدار کھانے میں پائے جانے والے ننھے مددگار ہیں۔ وہ مجھے بہت تیز دوڑنے، بہت اونچا کودنے، اور سارا دن کھیلنے کے لیے کافی توانائی حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وٹامنز والی غذائیں کھانے سے میری آنکھوں کو سب کچھ دیکھنے میں بھی مدد ملتی ہے اور مجھے نزلہ زکام سے بچاتی ہیں۔
اپنے وٹامن مددگار حاصل کرنے کے لیے، میرے بڑے مجھے قوس قزح کھانے کو کہتے ہیں۔ سب سے پہلے، میں ایک لال رنگ کی چیز تلاش کرتا ہوں، جیسے ایک کرکرا سیب، جو میرے دل کو مضبوط محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پھر، میں ایک نارنجی رنگ کی چیز تلاش کرتا ہوں، جیسے میٹھی گاجر، جو مجھے اُلّو کی طرح اندھیرے میں دیکھنے میں مدد دیتی ہے! میں ہری غذائیں بھی کھاتا ہوں، جیسے بروکولی کے درخت، تاکہ میری ہڈیاں چڑھنے کے لیے مضبوط بنیں۔ ہر روز مختلف رنگوں کی چیزیں کھانے سے میرے جسم کو وہ تمام مددگار مل جاتے ہیں جن کی اسے بڑا اور مضبوط بننے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔
یہ آج کیوں اہم ہے: ہر روز مختلف رنگوں کے پھل اور سبزیاں کھانا میرے جسم کو صحت مند اور مضبوط رہنے میں مدد دیتا ہے۔ جب میں قوس قزح کھاتا ہوں، تو میں اپنے جسم کو کھیلنے، سیکھنے اور بڑا ہونے کے لیے بہترین ایندھن دے رہا ہوتا ہوں۔
حیرت انگیز حقائق
کے بارے میں
وٹامنز ضروری نامیاتی مرکبات ہیں جن کی جانداروں کو مناسب میٹابولک افعال کے لیے کم مقدار میں ضرورت ہوتی ہے، جو نشوونما، صحت اور مجموعی طور پر تندرستی کے لیے اہم ہیں۔
کوئز لیں
سوال 1 کا 3
وٹامنز مجھے کیا کرنے میں مدد کرتے ہیں؟
اگلا دریافت کریں
کیا آپ مزید کرنا چاہتے ہیں؟
تحقیق سے آگے بڑھیں۔ ایسے ٹولز کو انلاک کریں جو ہر کہانی کو حقیقی سیکھنے میں تبدیل کرتے ہیں۔
خاندانوں کے لیے Storypie Plus
مکمل کہانیاں، کوئز، اور پرنٹ ایبلز۔ راتیں اور کار کی سواری، ترتیب دی گئی۔
- لامحدود آڈیو کہانیاں
- کریئٹ موڈ: آپ کا بچہ کہانی میں ستارہ ہے
- آف لائن ڈاؤن لوڈ
- پرنٹ ایبل ورک شیٹس اور رنگین صفحات
اسکولوں کے لیے کیوں Storypie
طلباء مشغول۔ چند سیکنڈز میں تیاری۔ شامیں آپ کے لیے واپس۔
- ورک شیٹس اور کوئز
- کلاس روم کا انتظام
- تشکیلی تشخیص
- حسب ضرورت نصاب اور سبق کے منصوبے
- 27 زبانیں
ہوم اسکول کے لیے Storypie کیوں
نصاب مکمل۔ وہ مزید مانگیں گے۔ آپ کے دن میں گھنٹے واپس۔
- ورک شیٹ جنریٹر
- پہلی شخص کی آڈیو کہانیاں
- اندرونی تفہیم کے کوئز
- حسب ضرورت نصاب اور سبق کے منصوبے
- پرنٹ اور جائیں کی سرگرمیاں
