Nỗi sợ

Chào bạn! Tên tớ là Nỗi Sợ. Đôi khi tớ đến thăm khi bạn sắp làm điều gì đó mới mẻ hoặc khi bạn nghe thấy một tiếng động lớn. Tớ có thể làm tim bạn đập nhanh như trống và làm bụng bạn có cảm giác nhộn nhạo. Tớ là cảm giác bạn có khi có điều gì đó có vẻ hơi đáng sợ.

Tớ có thể xuất hiện vào ngày đầu tiên bạn đến trường khi bạn phải tạm biệt người lớn. Bạn có thể cảm thấy tớ khi một con chó lớn sủa to hoặc khi căn phòng tối đi vào giờ đi ngủ. Đây là những khoảnh khắc khi mọi thứ có vẻ không chắc chắn, và đó là lúc tớ đến thăm. Cảm thấy tớ là điều bình thường thôi.

Khi tớ ở bên bạn, bạn có thể làm những điều dũng cảm. Bạn có thể hít một hơi thật sâu và chậm, giống như bạn đang ngửi một bông hoa và thổi một ngọn nến. Bạn có thể nắm chặt tay người lớn, hoặc bạn có thể nói về tớ. Nói rằng, 'Tớ cảm thấy sợ,' giúp tớ nhỏ lại và làm bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn.

Nhiệm vụ quan trọng nhất của tớ là giúp bạn được an toàn. Tớ là cảm giác mách bảo bạn hãy nắm tay khi qua đường và cẩn thận với những thứ nóng. Tớ không ở đây để tỏ ra xấu tính; tớ ở đây để làm người giúp đỡ và trông chừng bạn. Tớ giúp bạn cẩn thận và dũng cảm.