Hoàn thành công việc

Tôi từng có cảm giác nhìn vào những thứ còn dang dở, như một mô hình máy bay mới lắp được một nửa hay bài tập về nhà chỉ mới có tên trên đó. Việc hoàn thành các nhiệm vụ là một kỹ năng khiến tôi cảm thấy tự hào và kiểm soát được mọi thứ. Đôi khi, khi có quá nhiều việc phải làm cùng một lúc, não tôi có cảm giác thật lộn xộn. Cảm giác đó giống như khi tôi mở quá nhiều thẻ trên máy tính và không biết phải bắt đầu từ đâu. Bí quyết để tránh cảm giác này là chia nhỏ những nhiệm vụ lớn và đáng sợ thành các bước nhỏ, dễ dàng. Ví dụ, thay vì nghĩ rằng tôi phải “dọn phòng”, tôi có thể bắt đầu bằng việc “cất năm món đồ chơi”, sau đó là “dọn giường”. Điều này làm cho công việc có vẻ dễ dàng hơn rất nhiều để bắt đầu và hoàn thành.

Khi tôi cảm thấy muốn từ bỏ, tôi sử dụng một chiến lược đơn giản: mẹo “chỉ năm phút nữa”. Tôi đặt hẹn giờ trong một khoảng thời gian ngắn, và điều đó thường cho tôi động lực cần thiết để tiếp tục và hoàn thành. Tôi có một cảm giác tuyệt vời khi gạch một mục ra khỏi danh sách việc cần làm hoặc nhìn vào một dự án đã hoàn thành. Điều đó giúp tôi xây dựng sự tự tin. Kỹ năng này giúp tôi trong cuộc sống thực tế bằng cách giảm bớt căng thẳng về bài tập về nhà và việc vặt. Khi tôi hoàn thành nhiệm vụ của mình, tôi có thể thư giãn và vui chơi mà không có gì phải lo lắng. Điều này cho thấy rằng tôi là người đáng tin cậy và chứng tỏ với bản thân rằng tôi có thể đạt được bất kỳ mục tiêu nào tôi đặt ra.