使用厕所

有时候，我的肚子会咕噜咕噜叫或者感觉有点紧。这是我的身体在告诉我，该上厕所了。听身体的话能帮助我及时去厕所。

我走到卫生间，脱下我的裤子和内裤。然后我小心地坐在马桶上。我确保我的屁股在马桶圈上，这样尿尿和便便就会直接掉进水里。

上完厕所后，我拿一些卫生纸把自己擦干净。我把纸扔进马桶里，然后按下冲水按钮。哗啦一声！所有东西都被冲走了。

提上裤子后，最重要的一步是洗手。我用肥皂和温水把所有的细菌都洗掉。这能帮助我保持健康，这样我就可以去玩了！